Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Magazin

Yalı Çapkını 96. bölüm fragmanı: Ferit Korhan Büyük Hanım’ı ortadan kaldıracak

Yayımlandı

5 ay önce

üzerinde

Yalı Çapkını 96. bölüm fragmanı: Ferit Korhan Büyük Hanım'ı ortadan kaldıracak

Başrollerini Afra Saraçoğlu, Mert Ramazan Demir ve Çetin Tekindor’un paylaştığı Yalı Çapkını dizisinin 96. bölüm fragmanı yayınlandı. Yalı Çapkını’nın yeni tanıtımına; Ferit’in Büyük Hanım’ı ortadan kaldırmak için harekete geçmesi damga vurdu. Yalı Çapkını, yeni bölümüyle 28 Şubat Cuma akşamı Star’da…

İlgili Konular:
Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Magazin

İtalyan müziğinin efsanesi Eros Ramazzotti, D Maris Bay’de unutulmaz bir geceye imza attı

Yayımlandı

7 saat önce

üzerinde

Temmuz 30, 2025

By

Eros Ramazzotti, D Maris Bay’de

Yaz sezonunun en özel buluşmalarından biri olan Big Art Festival, D Maris Bay’in büyüleyici doğasında üçüncü kez gerçekleşti.

27 Temmuz akşamı, dünya müzik sahnesinin en ikonik seslerinden Eros Ramazzotti, izleyicilere etkileyici bir performans sundu. Bu özel gecede; müzik, lezzet ve atmosfer kusursuz bir uyum yakalayarak misafirlere hafızalardan silinmeyecek bir yaz gecesi yaşatıldı. D Maris Bay’in büyüleyici manzarası eşliğinde gerçekleşen Big Art Festival, seçkin davetlileri İtalyan müziğinin efsanevi şarkıları ve gastronomi dünyasının ustalıkla hazırlanmış lezzetleriyle bir araya getirdi. Gün batımı kokteyliyle başlayan gece, Aurora Capri’nin 130 yılı aşan gastronomi mirasını yansıtan özel bir menüyle devam etti. Şef Franco Aversa ve Mia D’Alessio’nun imzasını taşıyan lezzetler, davetlilere Akdeniz’in zarif dokunuşlarla yeniden yorumlanmış tatlarını sundu. Ardından sahne alan Eros Ramazzotti, güçlü sesi ve sahnedeki enerjisiyle dinleyicileri adeta büyüledi. Konserin ardından başlayan DJ performansları ise gece boyunca sürdü.

AURORA CAPRİ’DEN AKDENİZ RÜYASI TADINDA BİR MENÜ  Burrata ve kuşkonmaz eşliğinde hazırlanan kırmızı karides carpaccio ile başlayan menü, midye ve kabak kremasıyla zenginleştirilmiş safran aromalı çıtır risotto ile devam etti. Ana yemekte, patates kremasıyla sunulan ızgara Datça levreği, tatlı da ise limon kremalı Capri kek geceye unutulmaz bir gastronomik deneyimle imza attı. EFSANEVİ BİR YAZ GECESİ  Haziran ayında gerçekleşen Alan Parsons Live Project konserinin ardından D Maris Bay, bu kez Ramazzotti’nin etkileyici sahne performansıyla bir kez daha unutulmaz bir deneyime ev sahipliği yaptı. 300’ü aşkın seçkin davetlinin katılımıyla gerçekleşen etkinlik, doğa, müzik ve rafine lezzetlerin büyüleyici uyumunu bir araya getirdi.

Okumaya Devam Et

Magazin

Profesör açıkladı: Kanseri önlemek için 7 altın kural

Yayımlandı

12 saat önce

üzerinde

Temmuz 30, 2025

By

Profesör açıkladı: Kanseri önlemek için 7 altın kural

Kanser, kontrolsüz hücre büyümesiyle ortaya çıkan ve vücudun diğer bölgelerine yayılabilen ciddi bir hastalık grubudur. Genetik mutasyonlar sonucu hücrelerin anormal şekilde bölünmesiyle gelişen kanser, iyi huylu veya kötü huylu tümörlere yol açabilir. Tedavi edilebilse de tekrarlama riski yüksek olduğundan, önleyici tedbirler büyük önem taşıyor.

Amerikalı biyoloji, genetik ve biyokimya profesörü Thomas N. Seyfried, 30 yıllık kanser araştırmalarının ardından, hastalıktan korunmak için uygulanması gereken 7 temel öneriyi sıraladı:
Kronik yüksek kan şekeri, obezite ve diyabeti tetikleyerek kansere zemin hazırlıyor. Şekerli atıştırmalıklar ve beyaz ekmek gibi rafine gıdalar kan şekerini hızla yükseltiyor. Seyfried, tam tahıllar, sebze ve meyve tüketilmesini ve öğünlerin düzenli saatlerde alınmasını öneriyor. Böylece iltihap riski azalıyor ve kanser oluşumu engelleniyor.
Beyaz pirinç, beyaz ekmek ve şekerli içecekler gibi rafine karbonhidratlar insülin seviyesini artırıyor ve kanser hücrelerinin çoğalmasına yol açabiliyor. Uzmanlara göre, tam tahıllı ve lif açısından zengin besinler tercih edilmeli. Rafine karbonhidrat alımını düşürmek, meme ve kolon kanseri riskini de azaltıyor.3. DÜZENLİ EGZERSİZ YAPINFiziksel aktivite, en az 13 farklı kanser türüne yakalanma riskini düşürüyor. Spor salonu şart değil; yürüyüş, bisiklete binme, yüzme ya da ev işleri de bu gruba giriyor. Haftada en az 150 dakika hareket etmek, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hormon dengesini koruyor.
Aralıklı oruç, yemeklere 12-16 saat ara verilerek yapılabiliyor. Bu yöntem, vücudun onarım mekanizmalarını harekete geçirerek bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanlar, oruç planına başlamadan önce mutlaka doktora danışılması gerektiğini vurguluyor.
Uzun süreli stres, bağışıklık sistemine zarar veren hormonların salgılanmasına yol açıyor. Meditasyon, derin nefes egzersizleri ve doğada vakit geçirmek stresi azaltmada etkili yöntemler arasında. Sosyal medyadan ara sıra uzaklaşmak ve gerektiğinde destek almak da öneriliyor.
Sürekli iltihaplanma, kanser riskini artırıyor. Renkli sebze-meyveler, kuruyemişler, zeytinyağı, yağlı balıklar ve antioksidan açısından zengin baharatlar (sarımsak, zencefil, zerdeçal) beslenme düzeninde mutlaka yer almalı. İşlenmiş gıdalar, kızartmalar, kırmızı et ve şekerli içecekler ise sınırlı tüketilmeli.
Yetersiz uyku, bağışıklık sistemini zayıflatıyor ve kanserden koruyan hormonların dengesini bozuyor. Her gece 7-9 saat uyumak, düzenli bir uyku programı oluşturmak ve uyku öncesi ekranlardan uzak durmak büyük önem taşıyor.Uzmanlara göre bu basit ama etkili adımlar, bağışıklık sistemini güçlendirerek kanser riskini önemli ölçüde azaltıyor.
Okumaya Devam Et

Magazin

Dilan Çıtak, polisin üzerine araba sürdü! İbrahim Tatlıses’ten ilk yorum geldi “Söylenecek çok şey var…”

Yayımlandı

1 gün önce

üzerinde

Temmuz 29, 2025

By

Dilan Çıtak, polisin üzerine araba sürdü! İbrahim Tatlıses'ten ilk yorum geldi

Şarkıcı Dilan Çıtak’ın polisle yaşadığı gerilim gündemde yerini korurken baba İbrahim Tatlıses’ten dikkat çekici bir açıklama geldi.

Muğla’nın Bodrum ilçesinde, polis kontrolüne uymadığı ve aracını görevlilerin üzerine sürdüğü iddia edilen şarkıcı Dilan Çıtak, gözaltına alındıktan sonra adliyeye sevk edildi.
“Görevli memura tehdit” ve “görevini yaptırmamak” suçlamalarıyla hakim karşısına çıkan Çıtak, adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.
Savcılık ifadesinde suçlamaları kabul etmeyen Dilan Çıtak’ın, olay sırasında paniklediğini ve yüksek stres altında hareket ettiğini söylediği öğrenildi.
Adliye çıkışında basın mensuplarının sorularını yanıtlayan Çıtak, “Üzgünüz, ufak bir yanlış anlaşılma oldu, çözülecektir,” dedi.
Olay, Bodrum’da emniyet şeridinde seyir halindeyken Çıtak’ın polis tarafından durdurulmasıyla başladı.
Ehliyet ve ruhsat istendiği sırada aracını hareket ettiren şarkıcı, “Dur” ihtarına uymayarak aracıyla ilerlemeye devam etti. Bu esnada, polis ekipleri havaya iki el uyarı ateşi açtı.
Çıtak, yol ortasında aracını durdursa da kısa süre sonra yakındaki başka bir araca binerek uzaklaşmaya çalıştı.
Ardından tekrar kendi aracına dönen Çıtak, kapıları kilitledi.
Polis ekiplerinin silahla uyarı yaptığı olay, Çıtak’ın aracından inmesiyle son buldu ve gözaltına alındı.
Dilan Çıtak, geçtiğimiz yıl bir uçak yolculuğunda da tartışmalı bir olaya karışmıştı.
THY’nin Bodrum – İstanbul seferinde, evcil hayvanını taşıma kurallarına uymadığı gerekçesiyle kabin ekibiyle tartışan Çıtak, görevlilere fiziksel müdahalede bulunduğu iddiasıyla İstanbul Havalimanı’nda polis eşliğinde uçaktan indirilmişti.
Yaşananların ardından gözler, Dilan Çıtak’ın babası İbrahim Tatlıses’e çevrildi.
Basın mensuplarının “Kızınız polis kontrolünde sizin adınızı kullanmış” sözlerini hatırlatması üzerine Tatlıses, “Hani beni kabul etmiyordu? Ne oldu şimdi? Söylenecek çok şey var ama… fermuar” diyerek eliyle ağzımı kapatma hareketi yaptı.
İbrahim Tatlıses, yıllar sonra kabul ettiği kızı Dilan Çıtak’la zaman zaman kamuoyuna da yansıyan fikir ayrılıkları yaşıyor.
Geçtiğimiz dönemde “Evlatlarıma iyi bir babayım, bir kişi hariç” diyerek isim vermeden göndermede bulunan Tatlıses, Çıtak’la olan ilişkisini sık sık medyada gündeme getirmişti.
Önceki açıklamalarında babasının soyadını kullanmak istemediğini dile getiren Dilan Çıtak, “Hiç ait olmadığınız bir bedende olmak sizi mutlu eder mi?” demiş ve eşinin soyadını kullanmaktan mutlu olduğunu ifade etmişti.
Çıtak, “Ben ilgilenmem, bu tarz şeyler benim gündemim değil,” diyerek babasının sözlerine mesafeli bir yanıt vermişti.
Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar