Magazin
Rapçi Lvbel C5 tahliye edildi
Kandıra Cezaevi’nde tutuklu bulunan “Lvbel C5” olarak tanınan rapçi Burak Bodur hakkında, avukatının itirazı sonrası tahliye karar verildi. Bodur akşam saatlerinde tahliye edildi.
Şarkılarında uyuşturucu kullanımını özendirdiği suçlamasıyla 5 Mayıs’ta tutuklanan “Lvbel C5” ismiyle bilinen rapçi Süleyman Burak Bodur hakkında tahliye kararı verildi.
Süleyman Burak Bodur, Gebze Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından başlatılan “Uyuşturucu madde kullanımını özendirme suçu” kapsamında 5 Mayıs’ta avukatıyla ifadesinin alınması için Gebze Emniyet Müdürlüğü’ne çağrıldı. İfadesinin ardından Bodur, adliyeye sevk edildi. Gebze Sulh Ceza Hakimliği’ne çıkarılan Süleyman Burak Bodur, tutuklanıp Kandıra Cezaevi’ne gönderildi.
Süleyman Burak Bodur’un mahkemede verdiği ifadede, “şarkılarında geçen sözleri kasıtlı yazmadığını, sadece sözlerin kafiyeleri uysun diye yazdığını ve bunun suç olduğunu bilmediğini” söylediği öğrenildi.
Bodur’un avukatının yaptığı itiraz, bugün karar bağlandı. Mahkeme, Bodur’un tutuksuz yargılanmasına karar verdi.
Bodur, Kandıra Cezaevi’nden bugün saat 17.30 sıralarında tahliye edildi. Araçla cezaevinden çıkan Bodur’u ailesi, yakınları ve arkadaşları karşıladı. Araçtan inmeyen Bodur, konvoy eşliğinde bölgeden ayrıldı.
Magazin
Erkan Petekkaya ile Ayça Bingöl yıllar sonra aynı projede buluştu
Yıllar önce “Öyle Bir Geçer Zaman ki” dizisinde başrolleri paylaşan Erkan Petekkaya ile Ayça Bingöl, yeni bir proje için bir araya geldi. O anları Petekkaya paylaştı.
Magazin
Uzman tavsiyesi: Koşmaktan sekiz kat verimli
Bisiklet sürmenin kasları en verimli kuvvet üretme ve enerji tüketme noktasında tuttuğunu belirten uzmanlara göre insan vücudu ve bisiklet arasında ‘mükemmel bir biyomekanik uyum’ var.
Bisiklet, neden yürümekten ya da koşmaktan çok daha kolay?
Uzmanlara göre cevap, vücudumuzla bisiklet arasındaki “mükemmel biyomekanik uyum”da.
Euronews’in haberine göre yürürken veya koşarken vücudumuz aslında kontrollü bir şekilde öne doğru düşer; her adımda bacaklarımızı yerçekimine karşı sallarız.
Bu hareket bile başlı başına enerji tüketir.
ENERJİNİN BOŞA GİTMEDİĞİ HAREKET
Oysa bisiklet sürerken bacaklarınız geniş yaylar çizmez, küçük ve dairesel hareketler yapar.
Her adımda tüm bacak ağırlığınızı yukarı kaldırmak yerine, sadece kalça ve diz eklemlerini döndürerek pedal çevirirsiniz. Bu da ciddi enerji tasarrufu sağlar.
Yürürken her adımda ayağınız yere çarpar; bu küçük çarpışmalar ses ve titreşim olarak hissedilir. Bu da harcadığınız enerjinin bir kısmının ısı ve ses olarak boşa gitmesi anlamına geliyor.
“ÇARPIŞMA YOK, ANİ FREN YOK”
Ayrıca her adımda kendinizi biraz yavaşlatırsınız: ayak yere önde basar, vücut arkadadır; bu da kısa süreli fren etkisi yaratır. Kaslarınız bu yavaşlamayı aşmak için tekrar hız kazanmak zorunda kalır. Bisiklet ise bu sorunlara tekerlekle çözüm getirir. Lastikler, yere çarpmak yerine yüzeye nazikçe temas eder ve süzülerek ilerler. Çarpışma yok, ani fren yok. Pedal çevirdiğiniz güç doğrudan ileri harekete dönüşür.
“ÇOK DAHA VERİMLİ”
Edith Cowan Üniversitesi’nden Biyomekanik Profesörü Prof. Dr. Anthony Blazevich, The Conversation’da kaleme aldığı yazıda şu değerlendirmeyi yapıyor:
“Bisiklet sürmek, yürümekten en az dört kat, koşmaktan ise sekiz kat daha enerji verimli. Bu verimlilik; eklem hareketini azaltması, çarpışma etkisini ortadan kaldırması ve kasların en ideal hızda çalışmasını sağlaması sayesinde oluşuyor.”
Magazin
Oyuncu Emre Törün’e gözyaşlarıyla veda: Son yolculuğuna uğurlandı
Emre Törün, 53 yaşında hayatını kaybetti. Bugün son yolculuğuna uğurlanan ünlü oyuncunun cenaze töreninde duygusal anlar yaşandı.
-
Gündem1 hafta önce
“DAĞ Plakalı Lüks Araç Çetesi Çökertildi: Aksaray ve Laleli’de 50 Milyar TL’lik Sahte-Siren Operasyonu”
-
Gündem1 hafta önce
Çanakkale’de Kabinde Gizli Çekim Skandalı: Uygunsuz Fotoğrafları Çeken Meslektaşı Olarak Görev Yapan Doktor Tutuklandı
-
Gündem5 gün önce
Ankara’da Kahreden Konteyner İnfazı: Anne Hayatını Kaybetti, 12 Yaşındaki Oğlu Ölü Numarasıyla Kurtuldu
-
Teknoloji7 gün önce
Meta’dan Apple’ın Yıldız Mühendisi Ruoming Pang’a 200 Milyon Dolarlık Rekor Teklif
-
Gündem4 gün önce
Ankara’da Çatıya Çıkma Umuduyla Çıktılar: Yangın Faciasında Anne, Bebek ve Güvenlik Görevlisi Dumandan Zehirlendi
-
Gündem5 gün önce
“Alarm Çalmadı, 3 Can Gitti”: Ankara Yaşamkent Valero Sitesi Yangın Faciasında Alarm Sistemi İhmal Mi Edildi?
-
Gündem1 hafta önce
Pençe‑Kilit Bölgesi’nde Metan Gazı Faciası: Kuzey Irak’ta 12 Mehmetçiğimiz Nasıl Şehit Oldu?
-
Politika1 hafta önce
İsrailli Uzmanlar Uyarıyor: Netanyahu‑Trump Zirvesinde Gizli Mesajlar ve “Alışılagelmedik” Ziyaretin Anatomisi