Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Magazin

Süte 1 kaşık pekmez ekleyince ne olur: Vücut üzerinde 6 etkisi var

Yayımlandı

8 ay önce

üzerinde

Süte 1 kaşık pekmez ekleyince ne olur: Vücut üzerinde 6 etkisi var

Süte pekmez eklemek, güçlendirilmiş bağışıklık, gelişmiş sindirim ve daha güçlü kemikler gibi önemli sağlık faydaları sunar. Bu doğal çare ayrıca eklem ağrılarının giderilmesine yardımcı olur, vücudu detoksifiye eder ve hemoglobin seviyelerini artırarak kansızlığı önlemeye yardımcı olur. Pekmez ve sütün besin özelliklerini birleştirmek genel sağlığı destekler.

Sütünüze pekmez eklemek, genel sağlığınızı artırabilecek çok sayıda fayda sunarak dönüştürücü bir sağlık uygulaması olabilir. Pekmezi sütle birleştirmek, sadece lezzetli olmakla kalmayıp aynı zamanda genel sağlığa doğal bir destek sağlayan eski bir çaredir.
İşte süte pekmez eklemenin 6 temel faydasıBAĞIŞIKLIĞI ARTIRIRPekmez, bağışıklığı güçlendiren ve vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan çinko ve selenyum gibi antioksidanlar ve temel mineraller açısından zengindir. Sütteki kalsiyum ve proteinle birleştiğinde, bu içecek güçlü bir bağışıklık güçlendirici haline gelir.
Pekmez sindirim enzimlerini harekete geçirerek daha iyi sindirimi teşvik eder ve kabızlığı önler. Yemeklerden sonra Pekzmezli sütü içmek sindirimi iyileştirebilir ve sindirim rahatsızlığını hafifletebilir.
Bu karışım ayrıca sindirim enzimlerini uyararak sindirime yardımcı olur ve böylece hazımsızlık ve bağırsak sorunlarını hafifletir.
Son olarak, pekmezdeki potasyum elektrolitleri ve metabolizmayı düzenlemeye yardımcı olarak kilo yönetimi çabalarını destekler. Bu basit ama etkili uygulamayı benimseyerek daha sağlıklı, daha dengeli bir yaşam tarzının kilidini açabilirsiniz.
Süt, kemik sağlığı için gerekli olan zengin bir kalsiyum kaynağıdır. Süte pekmez eklemek bu faydayı artırır çünkü demir içeriği kemik yoğunluğunu ve genel iskelet gücünü destekler. Dahası, sütün kalsiyumunu pekmez mineralleriyle birleştirerek kemik sağlığını destekler, kemikleri ve dişleri güçlendirir.”
Bu kombinasyonun iltihabı azalttığı ve eklem ağrısını hafiflettiği bilinmektedir, bu da artrit veya kas sertliğinden muzdarip kişiler için faydalıdır.
Pekmez sıcak sütle tüketildiğinde karaciğerdeki toksinleri temizlemeye ve kanı temizlemeye yardımcı olan doğal bir temizleyici görevi görür. Ayrıca, pekmezin vitaminleri ve mineralleri bağışıklığı güçlendirerek yaygın rahatsızlıklarla savaşmanıza yardımcı olur.
Demir açısından zengin olan pekmez, sağlıklı hemoglobin seviyelerini korumaya yardımcı olurken, süt besin emilimini artırır ve bu da onu anemi önleme için ideal hale getirir.
Bu doğal kombinasyonu günlük rutininize dahil ederek, pekmezin anemiyle savaşmaya yardımcı olan yüksek demir içeriği sayesinde kanınızı temizleyebilir ve hemoglobin seviyenizi artırabilirsiniz.
İlgili Konular:
Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Magazin

Sahipsizler’de Azize-Devran çifti Yavuz’un peşinde

Yayımlandı

19 saat önce

üzerinde

Kasım 4, 2025

By

Sahipsizler yeni bölümde neler olacak?

Sahipsizler dizisi yarın akşam 37’nci bölümüyle izleyici karşısına çıkacak. Yeni bölümde; Devran ve Azize, Samet’i kaçıran Yavuz’u peşine düşecek.

Başrollerini Hazal Subaşı ve Burak Berkay Akgül’ün paylaştığı Sahipsizler, çarşamba akşamlarına damga vurmaya devam ediyor.
5 Kasım Çarşamba akşamı 37’nci bölümüyle ekranlara gelecek Sahipsizler’in konusu şöyle;
Sahte Hazar’ın ölümünün ardından ortalık karışır.
Devran, Aras’ın oyununa gelip İlyas ve Çavuş’un aşiretin liderliğine göz diktiklerini düşünür ve harekete geçer.
Ancak bu kez hedef yalnız o değildir: Yavuz, intikam planını devreye sokar ve Samet’i kaçırır.
Öte yandan Firuze, Bahar’ın hastalığının ilerlediğini ve karaciğer nakli gerektiğini öğrenir; Yusuf’tan yeniden Bahar’ın yanında olmasını ister.
Devran ve Azize, Yavuz’un izini bulmak için seferber olurken, Aras ve Bade, Devran’ı köşeye sıkıştıracak Azize ile ilgili bir bilgiyi ele geçirir.
Senaryosunu Selin Arapkirli, Ramazan Demirli, Özgür Ağaoğlu ve Elif Hamamcı’dan oluşan senaryo grubunun kaleme aldığı Sahipsizler’in yönetmen koltuğunda Cem Karcı oturuyor.
Okumaya Devam Et

Magazin

Almak için herkes sıraya girdi: Bu kahvenin fincanı 42 bin lira

Yayımlandı

21 saat önce

üzerinde

Kasım 4, 2025

By

Bu kahvenin fincanı 42 bin lira

Lüks tüketimin yaygın olduğu Dubai’de özel bir kahve bin dolardan (yaklaşık 42 bin lira) satışa çıktı.

Dubai’de Serkan Sağsöz isimli kişi, dünyanın en pahalı kahvesini satıyor.
Sağsöz’ün ortağı olduğu Julith isimli kahve dükkanında bir fincan kahve içmek için bin dolar (42 bin lira) ödemek gerek.
Julith kahve dükkanı, fincanı 42 bin lira olan kahveyi Panama’daki açık artırmadan satın aldı. Sağsöz, 20 kilogramına 600 bin dolar (25 milyon 250 bin lira) ödedi.
Bunun şimdiye kadar bir kahveye ödenen en yüksek fiyat olduğu belirtilirken Julith, rekor fiyata aldığı kahveden Dubai’de 400 fincan satmayı hedefliyor.
Panama’da Baru volkanı yakınlarında yetiştirilen çekirdeklerden yapılan kahvenin özel bir tadı olduğu ifade ediliyor.
Fincanda, yasemin gibi çoğunlukla beyaz çiçekler ve portakal, mandalina, bergamot gibi narenciye aromaları ile kayısı ve şeftali gibi çekirdekli meyvelerin hafif kokuların hissedileceği aktarıldı.
Asyalı alıcılar ve kahve çekirdeği koleksiyonerleri de bu özel kahveden almak için sıraya girdi.
Ancak Julith, bu kahveyi paylaşmayı planlamıyor. Sadece Dubai emirlik ailesi için bir miktar kahve ayrıldı.
Okumaya Devam Et

Magazin

Blake Lively’ye açılan 400 milyon dolarlık dava düştü

Yayımlandı

2 gün önce

üzerinde

Kasım 3, 2025

By

Blake Lively'ye açılan dava düşürüldü

ABD’li oyuncu ve yönetmen Justin Baldoni’nin eski rol arkadaşı Blake Lively’ye “itibarını zedelediği” gerekçesiyle açtığı 400 milyon dolarlık karşı dava, mahkeme tarafından kapatıldı.

ABD basınında yer alan haberlere göre New York Federal Yargıcı Lewis Liman, Baldoni’nin açtığı davaya ilişkin kararını açıkladı.

Liman, Baldoni ve yapım şirketi Wayfarer Stüdyosu’nun 400 milyon dolarlık dava iddialarını yenilemek için verilen sürede herhangi bir başvuruda bulunmadığını belirterek, davayı tamamen düşürdü.

Lively’nin eski rol arkadaşı Baldoni’ye açtığı dava ise devam ediyor. Mahkeme, 17 Ekim’de taraflara davanın nihai olarak kapatılabileceğine dair bildirimde bulunmuş, yalnızca Lively tarafı yanıt vererek kararın kesinleştirilmesini istemişti. Yargıç Liman, 9 Haziran’da Baldoni’nin, Lively’ye karşı açtığı “karalama kampanyası” davasını, suçlamaları yetersiz bularak reddetmişti. SETTE İDDİALAR HAVADA UÇUŞTU Aralık 2024’te açtığı davada Lively, Baldoni’nin yanı sıra basın danışmanı ve sahibi olduğu Wayfarer Stüdyosu’ndan şikayetçi olmuş ve oyuncuyu “taciz”le suçlamıştı. Lively, şikayetinde, Baldoni’nin setteyken “izinsiz olarak” karavanına girdiğini ve film çekimleri sırasında “doğaçlama” fiziksel temasta bulunduğunu iddia etmişti. Filmin yönetmeni ve başrolü Baldoni’nin yanı sıra diğer yapımcılarla toplantı yapıldığını belirten Lively, bu görüşmeye kendisi gibi oyuncu eşi Reynolds’un da katıldığını ve set koşullarını iyileştirmeye yönelik plan yapıldığını ifade etmişti.

Lively, çekimlerinin tamamlanmasının ardından da Baldoni ve ekibinin, iç mesajlaşmaların görüntülerini paylaşarak kendisi hakkında “karalama kampanyası” başlattığını iddia etmişti.

Justin Baldoni ise söz konusu iddiaları reddederek Lively ve eşine karşı dava açmıştı.

Baldoni’nin avukatı Bryan Freedman de setteki tüm görüntülerin yanı sıra özel mesajları ve e-postaları yayımlayacağını duyurmuştu.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar