Magazin
Psikolojik destek almanız gerektiğini gösteren 17 işaret
Genetik faktörler, travmalar, kullanılan ilaçlar, yetersizlik duygusu ve uzun süre yalnız kalmak gibi pek çok etken, ruh sağlığının günden güne kötüye gitmesine neden olabilir. Uzmanlar, intihar düşüncelerinin artması veya sosyal ilişkilerin bozulması gibi durumlar başta olmak üzere pek çok belirtinin, psikolojik desteğe ihtiyaç duyduğunuz anlamına gelebileceğini ifade ediyor.
Bunlar arasında aşağıdaki semptomlar yer alır:
Ruh hali dalgalanmaları
Bir olay veya durum hakkında aşırı endişelenmek
Hayatın bazı yönlerine karşı ilgisizlik veya boşluk hissi
Öfke, düşmanlık veya şiddet patlamaları
Başkalarıyla empati kurmakta zorlanmak
Kendine zarar verme davranışları
Zaman kaybettiğinizi hissetmek veya hafızada boşluklar olduğunu düşünmek
Eskiden keyif aldığınız sosyal aktivitelerden ve insanlardan uzaklaşmak
Sanrılar yaşamak veya gerçek olmayan şeylere inanmak
Halüsinasyonlar veya olmayan duyusal deneyimler yaşamak Yıpranmış psikolojiyi gösteren fiziksel belirtiler de bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: Şiddetli endişe veya korku ile birlikte terleme, mide bulantısı, kalp çarpıntısı ve nefes darlığı
Uyku düzeninde bozulmalar, aşırı uyuma veya uykusuzluk
Geçmeyen yorgunluk hissi
Cinsel istekte belirgin değişiklikler (Riskli cinsel davranışlar da dahil)
Yeme alışkanlıklarında değişiklikler (Örneğin aşırı yemek yemek veya iştahsızlık)
Önemli olayları ya da görevleri unutuyor muyum?
Gerçeklikten kopmuş gibi hissediyor muyum, başkalarının duymadığı sesleri ya da hisleri deneyimliyor muyum?
Kendime zarar vermeyi hiç düşündüm mü ya da fiziksel bir şekilde kendime zarar verdim mi?
İntihar düşüncelerim oldu mu? Bu tür sorulara verdiğiniz yanıtlar, psikolojik destek alıp almamanız gerektiği konusunda yol gösterici olabilir.
Ancak psikolojik desteğin yalnızca ciddi ruh sağlığı bozuklukları için değil, kişinin kendisini tanımak için de başvurduğu bir yol olduğunu unutmamak gerekir.
İngiliz aktör Jason Statham ve nişanlısı Rosie Huntington-Whiteley’nin Londra’da bir mahalleye helikopterle iniş yapması, bölge sakinlerinin tepkisini çekti.
Tom Cruise, Görevimiz Tehlike serisinin son filmiyle izleyiciyle buluşmaya hazırlanıyor. Mission: Impossible – The Final Reckoning adlı filmin süresi açıklandı.
Son olarak ünlü aksiyon serisi Görevimiz Tehlike’nin yedinci filmi olan “Mission Impossible: Ölümcül Hesaplaşma Birinci Bölüm” ile izleyiciyle buluşan Tom Cruise, serinin son filmi için yeniden “Ethan Hunt” oldu.
Serinin sekizinci filminin Cannes Film Festivali’nde gösterileceği açıklandı. Film, 14 Mayıs’ta festivalde gösterilecek. Yapım şirketi Paramount Pictures, serinin son filminin süresini açıkladı. Mission: Impossible – Final Reckoning’in uzunluğu 2 saat 49 dakika olarak açıklandı. Bir önceki Görevimiz Tehlike filminin (Mission: Impossible – Dead Reckoning) süresi ise 2 saat 43 dakika idi. Böylece, son Görevimiz Tehlike filmi serinin en uzun filmi olacak. NE ZAMAN VİZYONA GİRECEK? Mission: Impossible – The Final Reckoning adlı film, 23 Mayıs 2025’te vizyona girecek. İlk kez Görevimiz Tehlike: Fallout filminde rol alan Angela Bassett’in, CIA Direktörü Erika Sloane olarak geri dönecek. Filmde Simon Pegg, Ving Rhames, Hayley Atwell, Vanessa Kirby, Pom Klementieff, Shea Whigham, Henry Czerny, Greg Tarzan Davis, Mariela Garriga ve Indira Varma gibi isimler yer alıyor.
GÖREVİMİZ TEHLİKE 8 KONUSU “Dead Reckoning”de Cruise’un canlandırdığı Ethan Hunt, her hareketini tahmin eden ve yanlış ellere düşerse felakete yol açabilecek The Entity adlı tehlikeli bir yapay zeka programıyla karşı karşıya kalır. Bir önceki filmin sonunda felaketle sonuçlanan bir tren kazasından kurtulduktan sonra Ethan, The Entity’nin eski bir Rus denizaltısında saklandığını fark eder, ancak Ethan’ın geçmişinden gellen Gabriel (Esai Morales) adında bir düşman da peşindedir.
Oyuncu Gonca Vuslateri ile eşi Levent Yaşar’ın kızı Asya Mone, 1 yaşına bastı. Ünlü ismin minik kızının doğum günü partisinden kareler sosyal medyadan paylaşıldı.
İstanbul’da bazı vatandaşlar çadırda kalmaya devam ediyor
2025 Ziraat Türkiye Kupası Finali: Galatasaray – Trabzonspor Maç Tarihi, Saati ve Stadyum Detaylar
PEGASUS’TAN YURT İÇİ UÇUŞLAR İÇİN TAVAN BİLET AÇIKLAMASI
Bolu Kartalkaya’daki yangın faciasından yeni detay! Otelin genel müdürünün savunması ortaya çıktı: ‘İkaz butonuna basamadım’
Eskişehir’de Ormanlık Alanda Yakılarak Öldürülen 30 Yaşındaki Kadın Dehşeti: Sadece Saç ve Kemik Kaldı
Rus devi Zenit’ten Altınordu’ya ziyaret
-
Ekonomi2 gün önceEskişehir’de Ormanlık Alanda Yakılarak Öldürülen 30 Yaşındaki Kadın Dehşeti: Sadece Saç ve Kemik Kaldı
-
Gündem12 saat önceŞanlıurfalı Genç İşçi 3 Günlük Korkunç İşkenceyle Yüzleşti: Dişleri Kırıldı, Hamam Böceği Yedirildi
-
Son Dakika1 hafta önceYasak Aşk Skandalında Yeni Gelişme: Kayınvalide ve Damat Esra Erol Programında Canlı Yayında Gözaltına Alındı!
-
Gündem1 hafta önceÜnlü İsimlerden Sırrı Süreyya Önder’e Destek: “Sakın Ölme Sırrı Abi… Benimle Yine Dalga Geç!”
-
Son Dakika1 hafta önceSon Dakika: Şakir Paşa Ailesi Konakta Yangın! 1 Ölü – Tüm Detaylar
-
Gündem1 hafta önceKayınvalidesini hamile bırakmıştı! Arsız damadın babası konuştu: Oğlum sapıktır
-
Gündem1 gün önce“Silivri’de 6,2’lik Depremin Derinden Gelen Uğultusu: Sismik Kayıtların Ardındaki Gerçek”
-
Son Dakika5 gün önceOyuncu Sevil Akdağ Arkadaşını Öldürdü: Fatih İskenderpaşa’daki Cinayet Olayının Tüm Detayları