Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Magazin

Mutlu evlilik sürdürenlerin 5 yaygın alışkanlığı

Yayımlandı

üzerinde

Mutlu evlilik sürdürenlerin 5 yaygın alışkanlığı

Mutlu bir evlilik sürdürmek sanıldığı kadar kolay değildir; zaman içinde inşa etmek için zaman, çaba ve karşılıklı saygı gerekir. Her çift benzersiz olsa da, mutlu ve uzun süreli ilişkilerde olan çoğu çiftte belirli davranışların yaygın olduğu sıklıkla görülür. Bu alışkanlıklar büyük jestler değil, zamanla bağlarını ve duygusal yakınlıklarını güçlendiren küçük, günlük uygulamalardır.

Yoğun programlara rağmen mutlu çiftler açık ve dürüst bir iletişime öncelik verirler. Sadece ev işleri veya programları hakkında konuşmazlar. Bunun yerine gerçek duygularını, hayallerini, endişelerini ve umutlarını birbirleriyle paylaşırlar. Sadece konuşmanın yanı sıra, birbirlerini aktif olarak dinlerler.
Bu, birbirlerini anlamalarına, desteklemelerine ve bağ kurmalarına yardımcı olur. Birbirlerini düzenli olarak kontrol etmek, zaman zaman ayrı olsalar bile bağlantıda kalmalarına yardımcı olur.
Çoğumuzun yaşadığı hızlı tempolu hayatları düşündüğümüzde, eşinizden uzaklaşmak kolaydır. Ancak, sağlıklı evliliklerde olanlar birbirlerine öncelik verir ve bilerek birlikte kaliteli zaman geçirirler. Bunların her zaman abartılı buluşmalar olması gerekmez; her sabah veya akşam birlikte bir fincan çay içmek, yürüyüşe çıkmak veya birlikte ev işleri yapmak bile kişinin eşiyle bağ kurmasına yardımcı olur. Önemli olan, birbirlerine gösterdikleri varlık ve ilgidir.
Hiçbir ilişki mükemmel değildir, bu yüzden hatalar, yanlış anlamalar ve incinmiş duygular kaçınılmazdır. Ancak mutlu çiftleri birbirinden ayıran şey, çatışmalarla nasıl başa çıktıkları ve bu zorlukların üstesinden bir ekip olarak nasıl geldikleridir. Birbirleriyle kavga etmek yerine, soruna karşı savaşırlar ve çözümler bulurlar. Ayrıca, kin tutmak yerine, hatalarından dolayı birbirlerini sıklıkla affederler.
Evliliğin yürümesi için her ikisi için de “haklı” olmaktan ziyade barışı seçmenin daha önemli olduğunu anlarlar. Bu ayrıca, hatalarından ders çıkardıkları ve partnerleri için kendilerinin daha iyi versiyonları haline geldikleri anlamına gelir. Şimdi, eğer bu aşk değilse, o zaman nedir?
Mutlu evliliklerde olan kişiler, eşlerinin en büyük destekçileridir. Büyük ya da küçük olsun, başarılarını kutlarlar ve onları istenmiş hissettirirler. Ayrıca birbirlerine sahip oldukları için minnettarlıklarını ve takdirlerini sık sık ifade ederler. Bunun dışında, düzenli olarak küçük nezaket eylemleri uygularlar. Bunlar, eşinizin bir işte çalışmasına yardımcı olmak veya basitçe ‘Seni seviyorum’ demek ve ona çiçek vermek gibi küçük jestlerdir. Bunlar küçük jestler olsa da, çok şey anlatır ve kişinin sevildiğini hissetmesini sağlar.
Sağlıklı, mutlu evlilikler iki bütün bireyden oluşur. Ve bu nedenle, mutlu evliliklerdeki insanlar sadece birlikte olmaktan hoşlanmazlar, aynı zamanda ayrı geçirdikleri zamandan da keyif alırlar.
Sürekli olarak kendileri üzerinde çalışırlar, bireysel kimliklerine sahiptirler ve bir çift olarak birlikte büyümenin yanı sıra insanlar olarak da büyümeye devam ederler. Kendi ilgi alanlarını, hedeflerini ve arkadaşlıklarını sürdürmenin ilişkiye canlılık kattığını anlarlar. Kendilerini evlilikte kaybetmezler; bunun yerine, birbirleriyle birlikte büyürler, kişisel başarıları destekler ve aksiliklerde destek sunarlar.
Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Magazin

Araştırma: Gençler, sağlık tavsiyelerini TikTok’tan alıyor

Yayımlandı

üzerinde

Araştırma: Gençler, sağlık tavsiyelerini TikTok'tan alıyor

Yeni bir araştırma, ergenlik çağındaki gençlerin, sağlık sorunlarına dair cevapları sosyal medyada aradığını ortaya koydu.

The Mirror’da yayınlanan araştırmaya göre, genç kızların neredeyse üçte biri, sağlıkla ilgili konularda Google veya TikTok gibi platformlara yöneliyor.
Luna isimli uygulamanın yaptığı araştırmada, 2 bin 500 genç katılımcıdan yüzde 31’inin sağlık konularında ilk olarak internete başvurduğu belirlendi. Buna karşın yalnızca yüzde 27’si sağlıkla ilgili konularda ebeveynlerine ya da vasilerine danışıyor.
Araştırma, gençlerin internete yönelmesindeki en büyük etkenlerin başında utanma ve mahcubiyet duygusunun geldiğini gösterdi. Katılımcıların yüzde 19’u, ebeveynlerinden çekindikleri için doktora gitmekten kaçındıklarını söyledi.
Uzmanlara göre, gençlerin sağlık sorunlarını paylaşmaları için onlara güvenli bir alan sunulmalı. Burada önemli olan, ebeveynlerin tüm cevaplara sahip olması değil; onları yargılamadan dinleyen birer güven kaynağı olmaları.
Araştırmada, gençlerin hangi koşullarda daha açık iletişim kurabileceklerine dair veriler de toplandı. Uzmanlar, gençlerle düzenli ve samimi konuşmalar yapılmasının, güven ilişkisini zamanla güçlendireceğini ve hassas konuların konuşulmasını kolaylaştıracağını belirtiyor.
Prof. Dr. Anne Marie Albano, konuya ilişkin şu ifadeleri kullandı:
“Özellikle sosyal kaygı ya da depresyon yaşayan gençler, çevrim içi ortamda daha fazla vakit geçirip yüz yüze ilişkilerden uzaklaşabiliyor. Bu durum; yalnızlık, çaresizlik, kaygı ve depresyon duygularını daha da derinleştirebiliyor. Gençlerin sosyal ilişkiler kurarak gerçek dünyada sağlıklı şekilde var olmaları çok önemli.”
Okumaya Devam Et

Magazin

“Yanlış Anlama 2” oyuncuları kimler? “Yanlış Anlama 2” konusu ve oyuncuları

Yayımlandı

üzerinde

Yönetmenliğini Aykut Taşkın’ın üstlendiği, oyuncu kadrosunda Cemal Hünal, Yılmaz Gruda, M. Fatih Özkan’nın yer aldığı “Yanlış Anlama 2” filmi, beyaz perde ardından televizyon izleyicileriyle buluşuyor. Yönetmenliğini Aykut Taşkın’ın üstlendiği 2022 yapımı “Yanlış Anlama 2”, Türkiye’den Azerbaycan’a uzanan eğlenceli ve duygu yüklü bir hikâye sunuyor.

Devam filmi “Yanlış Anlama 2”, bu kez Türkiye’den Azerbaycan’a uzanan eğlenceli bir yolculuğa çıkarıyor izleyiciyi. Ününe oldukça düşkün Şef Ceyhun, çocukluğundan bu yana yanında olan Ahmet Usta ve sadık dostu Fazıl ile birlikte Bakü’ye gider.
Orada, annesinden miras kalan bir restoranı işleten Aydan Şef’e yardım ederek annesinin kaybolan tarifini bulmaya çalışırken, Azerbaycan mutfağının benzersiz lezzetleri eşliğinde yeni bir aşçılık macerası başlar.
Filmin oyuncu kadrosunda, Cemal Hünal, Yılmaz Gruda, Mehmet Fatih Özkan, Islam Mehreliyev, Gülşen Hüseyinli, Ercan Rasulov ve Ramin Nezir yer alıyor; komedi ve kültürel temaları harmanlayan bir film olarak dikkat çekiyor.
Okumaya Devam Et

Magazin

Nuri Bilge Ceylan, NYT anketine katıldı: 21. yüzyılın en iyi filmlerini seçti

Yayımlandı

üzerinde

Nuri Bilge Ceylan, 21. yüzyılın en iyi filmlerini seçti

Cannes ödüllü yönetmen Nuri Bilge Ceylan, The New York Times’ın 21. yüzyılın en iyi filmleri anketine katıldı. Listede kendi filmi yer almasa da, dünya sinemasından çarpıcı 10 yapımı öne çıkardı.

ABD’nin merkezli yayın kuruluşu The New York Times, 2000 yılından bu yana vizyona giren filmler arasında “21. yüzyılın en iyilerini” belirlemek için sinema dünyasının önemli isimlerine danıştı.

Aralarında Oscar ödüllü yönetmenler Pedro Almodovar, Sofia Coppola, Barry Jenkins ve Guillermo del Toro’nun da bulunduğu 500’den fazla yönetmen, oyuncu ve sektör temsilcisi ankete katıldı.

Oy kullananlar arasında yer alan Türk yönetmen Nuri Bilge Ceylan, sinema kariyerinde birçok uluslararası başarıya imza atmış bir isim olarak dikkat çekti. Ceylan, 2014 yılında Cannes Film Festivali’nde “Kış Uykusu” filmiyle Altın Palmiye kazanmıştı.

İŞTE ÜNLÜ YÖNETMENİN SEÇTİĞİ FİLMLER 

Nuri Bilge Ceylan’ın seçtiği 10 film,dünya sinemasında estetik ve düşünsel derinliğiyle öne çıkan yapımlardan oluştu. İşte Ceylan’ın favorileri:

• About Endlessness (Sonsuzluk Üzerine) – Roy Andersson • No Country for Old Men (İhtiyarlara Yer Yok) – Joel & Ethan Coen • Oslo, August 31st (Oslo 31 Ağustos) – Joachim Trier • Hors Satan – Bruno Dumont • Stellet Licht (Sessiz Işık) – Carlos Reygadas • Moartea domnului Lazarescu (Bay Lazarescu’nun Ölümü) – Cristi Puiu • The Turin Horse (Torino Atı) – Béla Tarr • Uncle Boonmee Who Can Recall His Past Lives (Amcam Önceki Hayatlarını Hatırlıyor) – Apichatpong Weerasethakul • Unknown Pleasures (Bilinmeyen Zevkler) – Jia Zhangke • Zama – Lucrecia Martel

İLK SIRADA PARASITE VAR 

Anketin genel sonuçlarında ise Güney Koreli yönetmen Bong Joon Ho’nun 2019 yapımı Oscar ödüllü filmi Parasite (Parazit) ilk sırada yer aldı. Onu David Lynch’in kült eseri Mulholland Drive ve Paul Thomas Anderson imzalı There Will Be Blood izledi.

Nuri Bilge Ceylan’ın kendi filmleri listede yer almasa da, seçkisi onun sinema anlayışına ve kişisel estetik beğenisine dair ipuçları sunuyor.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar