Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Magazin

122 yaşına kadar yaşayan kadının sırrı: Bu 2 besin vazgeçilmeziymiş

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

122 yaşına kadar yaşayan kadının sırrı: Bu 2 besin vazgeçilmeziymiş

Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için beslenme alışkanlıkları büyük önem taşıyor. Genel kanı, meyve ve sebze tüketimini artırmak ve şeker ile yağ oranı yüksek yiyecekleri azaltmak gerektiği yönünde. Ancak dünyanın en uzun yaşayan kadını olarak bilinen Jeanne Louise Calment’in şaşırtıcı bir beslenme sırrı var.

Fransa doğumlu Jeanne Louise Calment, 1997 yılında 122 yaşında hayatını kaybetti. Hayatı boyunca sağlıklı ve enerjik kalmayı başaran Calment’in uzun yaşam sırrı sorulduğunda cevabı oldukça basitti: Çikolata ve zeytinyağı.
Sağlıklı yaşam uzmanlarına göre bu iki besin, bilimsel araştırmalarla da desteklenen sağlık yararlarına sahip. Woodard, “Zeytinyağı, sağlıklı yağlar içerdiği için kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olabilir” dedi. Araştırmalar, günde bir ila iki yemek kaşığı zeytinyağı tüketmenin, kalp-damar sağlığını korumada önemli bir rol oynayabileceğini gösteriyor.
Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma da düzenli zeytinyağı tüketiminin erken ölüm riskini azalttığını ortaya koydu. “Zeytinyağı, içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve nörodejeneratif hastalık riskini düşürebilir” ifadelerini kullanan uzmanlar, özellikle Akdeniz diyetinin bir parçası olarak bu yağın önemli bir yer tuttuğunu belirtiyor.
Calment’in uzun yaşamında önemli bir yere sahip olan çikolata ise, özellikle bitter türüyle dikkat çekiyor. Bitter çikolata, beyin fonksiyonlarını güçlendiren, hücreleri iltihaplanmadan koruyan ve bağışıklık sistemini destekleyen fenolik asitler ve antosiyaninler açısından oldukça zengin.
Uzmanlar, özellikle bitter çikolatanın demir, magnezyum ve çinko gibi önemli mineraller içerdiğine dikkat çekiyor. Ancak çikolatanın ölçülü tüketilmesi gerektiğini belirten araştırmalar, günde 28 ila 50 gram bitter çikolatanın sağlık açısından faydalı olabileceğini ortaya koyuyor.Antioxidants and Redox Signaling dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, kakao içeriği yüksek çikolatalar antiinflamatuar özellikleri sayesinde kalp-damar hastalıkları riskini azaltabiliyor. Bununla birlikte, aşırı çikolata tüketimi obezite ve diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden, dengeli bir tüketim öneriliyor.
Günümüzde uzun ve sağlıklı yaşamın sırları üzerine yapılan araştırmalar, beslenme alışkanlıklarının belirleyici bir rol oynadığını gösteriyor.
Jeanne Louise Calment’in beslenme tercihleri de bu görüşü destekler nitelikte. Çikolata ve zeytinyağı gibi besinlerin, doğru miktarda tüketildiğinde vücuda fayda sağladığı bilimsel verilerle kanıtlanmış durumda.
Sonuç olarak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenler için beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek büyük önem taşıyor. Çikolata ve zeytinyağı gibi besinlerin doğru oranlarda tüketilmesi, uzun ömürlü ve sağlıklı bir yaşam için etkili bir yöntem olabilir.
Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir
Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Magazin

Jon Bon Jovi’den Sahne Şoku! Konserini Aniden Kesti ve Hayranlarına Söz Verdi

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Jon Bon Jovi’den Sahne Şoku! Konserini Aniden Kesti ve Hayranlarına Söz Verdi

HABER TARİHİ: 24 Temmuz 2026
HABER SAATİ: 13:45
OKUMA SÜRESİ: 2 Dakika

FatihDoğanMedya Haber Merkezi 


Efsane rock yıldızı, dört yıl aradan sonra çıktığı sahnede sinüs enfeksiyonuna yenik düştü. Madison Square Garden’daki konser 90 dakika sonra sona erdi.

NEW YORK – Rock müziğin yaşayan efsanesi Jon Bon Jovi, ses tellerinden geçirdiği ameliyatın ardından dört yıl aradan sonra çıktığı Forever Tour kapsamındaki konserini sağlık sorunları nedeniyle yarıda kesmek zorunda kaldı. 64 yaşındaki sanatçı, New York’taki efsanevi Madison Square Garden’da sahne aldığı gecede hayranlarını şaşkına çevirdi.

“Üzgünüm, İyi Değilim”

Konserin sekizinci gecesinde sahneye çıkan Bon Jovi, grubun en bilinen şarkılarından “Livin’ on a Prayer” performansının ardından duruma el koydu. Seyircilere seslenen ünlü rockçı, “Üzgünüm, iyi değilim ve en iyi halimi göremiyorsunuz” diyerek konseri sonlandırdığını duyurdu.

Ancak Bon Jovi hayranlarını mağdur etmedi. Biletlerini saklamalarını isteyen sanatçı, “Biletlerinizi atmayın, bir çözüm bulacağım. Sadece saklayın, yeniden planlamanın bir yolunu bulacağım” sözleriyle konseri telafi edeceğinin sözünü verdi. Sahneden ayrılmadan önce ise “Bir gece ara vermem gerekecek. Kendimi harika hissediyorum, yakında tekrar görüşürüz” diyerek sevenlerine umut verdi.

Sinüs Enfeksiyonu Engel Oldu

Konserin erken bitmesinin ardından Bon Jovi’nin temsilcisinden açıklama geldi. Yapılan yazılı açıklamada, sanatçının sinüs enfeksiyonu ile mücadele ettiği ve bu nedenle gösteriyi sonlandırmak zorunda kaldığı belirtildi.

Temsilci, “Jon Bon Jovi sahneden hayranlarına sinüs enfeksiyonuyla mücadele ettiğini söyledi. Madison Square Garden’daki konser serisinin bir parçası olarak Jon, grubun canlı performanslara geri dönmesinin büyük bir keyif olduğunu defalarca dile getirdi. Güncel bilgiler kısa süre içinde paylaşılacaktır” ifadelerini kullandı.

2022’de Ses Teli Ameliyatı Geçirmişti

Bon Jovi’nin bu turnesi, 2022 yılında geçirdiği ses teli ameliyatının ardından sahnelere dönüşünü simgeliyor. Sanatçı, geçen yıl verdiği bir röportajda ameliyat sonrası canlı performansa dönebileceğinden emin olmadığını itiraf etmişti.

Madison Square Garden’da toplam dokuz konser vermesi planlanan Bon Jovi’nin bir sonraki gösterisi 26 Temmuz Pazar günü gerçekleşecek. Turnenin ardından Ağustos ve Eylül aylarında İngiltere ve İrlanda’da konserler vermesi bekleniyor.

Sahnede Bon Jovi’ye grubun diğer orijinal üyeleri Tico Torres ve David Bryan’ın yanı sıra Hugh McDonald, John Shanks, Phil X ve Everett Bradley eşlik ediyor.

Okumaya Devam Et

Magazin

Ahbap Derneği soruşturmasında yeni gelişme: Gökhan Özoğuz ifade için adliyeye geldi

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Ahbap Derneği soruşturmasında yeni gelişme: Gökhan Özoğuz ifade için adliyeye geldi

Tarih: 22 Temmuz 2026
Saat: 17:14
Okuma Süresi: 2 dakika

DHA 

Ahbap Derneği’ne yönelik yürütülen soruşturma kapsamında flaş bir gelişme yaşandı. Athena grubunun solisti Gökhan Özoğuz, ifade vermek üzere İstanbul Adliyesi’ne geldi.

Ünlü şarkıcının adliyeye gelişi, soruşturmanın seyri açısından önemli bir aşama olarak değerlendiriliyor. Gökhan Özoğuz’un ifadesi, Ahbap Derneği hakkındaki iddiaların aydınlatılmasına katkı sağlaması beklenen kritik tanıklıklardan biri olarak görülüyor.

Soruşturma genişliyor: 5 ünlü isim ifade verecek

Ahbap Derneği soruşturmasının giderek genişlediği öğrenildi. Edinilen bilgilere göre, Gökhan Özoğuz’un yanı sıra Ece Üner, Fatih Portakal, Feyza Altun ve Öykü Serter’in de ifadelerine başvurulacağı belirtiliyor.

Soruşturma kapsamında adı geçen isimlerin hangi sıfatla ifade vereceği ve iddialara ilişkin ne tür bilgiler sunacağı merak konusu. Özellikle ünlü gazeteci Fatih Portakal ile sunucu Ece Üner’in de ifadeye çağrılması, soruşturmanın kapsamının sanıldığından daha geniş olduğunu gösteriyor.

Gökhan Özoğuz’dan dikkat çeken paylaşım

Öte yandan Gökhan Özoğuz’un daha önce Ahbap Derneği ile ilgili yaptığı paylaşımlar yeniden gündeme geldi. Ünlü sanatçının daha önce dernek hakkında övgü dolu ifadeler kullandığı bir videosunun sosyal medyada yeniden dolaşıma sokulduğu görüldü. Özoğuz’un “Ah ahbap vah ahbap. Hep böyle mi olacak bu işler?” şeklindeki paylaşımı ise dikkat çekmişti.

Haluk Levent ile ilgili iddialar

Soruşturmanın odağındaki isimlerden biri olan Ahbap Derneği kurucusu Haluk Levent hakkında da yeni iddialar ortaya atıldı. Haluk Levent ile yardımcısının bahis içerikli mesajlaşmalarının ortaya çıktığı ileri sürüldü. Bu iddiaların soruşturma kapsamında değerlendirileceği öğrenildi.

Okumaya Devam Et

Magazin

Matt Damon’dan Şaşırtan İtiraf: ‘The Odyssey’de Kadın Dublör Kullandı

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Matt Damon’dan Şaşırtan İtiraf: ‘The Odyssey’de Kadın Dublör Kullandı

Yayın Tarihi: 22 Temmuz 2026, 12:50
Okuma Süresi: 2 dakika

FatihDoğanMedya Haber Merkezi 

Christopher Nolan’ın merakla beklenen epik filmi ‘The Odyssey’de başrolü üstlenen Matt Damon, çekimler sırasında kendisi için kadın bir dublörün tercih edildiğini açıkladı. 55 yaşındaki ünlü aktör, katıldığı bir podcast yayınında yönetmen Christopher Nolan’ın devasa bütçeli filminin perde arkasını anlattı.

“Hayatımda Gördüğüm En Güçlü Kollara Sahipti”

Filmde Kral Odysseus karakterine hayat veren Damon, kadın dublörün kullanıldığı sahnenin, canlandırdığı karakterin adamlarının Laestrygonlular (efsanevi devler) ile savaştığı bölüm olduğunu belirtti. Forced perspective (zorlanmış perspektif) tekniğiyle çekilen sahnelerde, bir yanda 2,13 metre boyunda dublörler yer alırken, diğer yanda 1,5 metreden kısa dublörlerin görev aldığını söyleyen Damon:

“Dublörüm bir kadındı. Hayatımda gördüğüm en güçlü kollara sahip bir kadın dublördü. Yemek çadırına geldiğinde onunla ilk kez tanıştım. Yanına gidip ona sarıldım ve yaptığı tüm işler için teşekkür ettim.”

“Neredeyse Yüzde 100 Benim Kollarım”

Damon, filmde devlerin üzerinde yükseldiği sahnelerde de aynı kadın dublörün yer aldığını vurguladı. Ünlü aktör, kaslı kollarıyla dikkat çeken görüntülerin tamamının kendisine ait olmadığını itiraf ederek “Filmde devlerin üzerime doğru yükseldiği o sahnelerde, neredeyse yüzde 100 benim kollarım vardı ama hakkını vermek gerekir” dedi.

Dublör Devyn Dalton Kimdir?

Matt Damon’ın bahsettiği kadın dublörün, Devyn Dalton olduğu ortaya çıktı. Dalton, ‘The Last of Us’, ‘Scary Movie’ ve ‘Percy Jackson and the Olympians’ gibi yapımlarda yer alan deneyimli bir dublör. Dalton, Damon’ın açıklamalarının ardından sosyal medyada “Matt Damon’a dublörlük yapmak benim için bir onurdu” yorumunda bulundu.

Nolan’ın Devasa Gişe Başarısı

Christopher Nolan imzalı ‘The Odyssey’, vizyona girdiği ilk hafta sonunda ABD gişesinde yaklaşık 124,5 milyon dolar, dünya genelinde ise toplamda 264 milyon dolar hasılat elde ederek açılış haftası rekoru kırdı. Bu rakam, Nolan’ın kariyerindeki en büyük açılış haftası performansı olarak kayıtlara geçti.

Yıldız Dolu Kadro

Filmin oyuncu kadrosunda Matt Damon’ın yanı sıra Anne Hathaway (Penelope), Tom Holland (Telemachus), Zendaya (Athena), Lupita Nyong’o, Charlize Theron (Calypso), Robert Pattinson (Antinous), Elliot Page, Mia Goth ve Jon Bernthal gibi dev isimler yer alıyor.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar