MİDE GRİBİ BELİRTİLERİ NELER?

“Mide gribi” olarak bilinen viral gastroenteritin belirtileri genellikle ani başlar ve birkaç gün sürebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

Bulantı ve kusma

İshal (sulu ve sık dışkılama)
Karın ağrısı ve kramp
Ateş (hafif veya orta dereceli olabilir)
Baş ağrısı
Kas ve eklem ağrıları
Halsizlik ve yorgunluk
İştahsızlık

Bazı vakalarda dehidrasyon (sıvı kaybı) da gelişebilir. Bu durumda:

Ağız kuruluğu,
Baş dönmesi,
Azalmış idrara çıkma,

Çocuklarda huzursuzluk ve gözyaşı olmadan ağlama gibi ek bulgular görülebilir.

İstanbul Valiliği’nin sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda, acil durumlarda erken müdahalenin hayat kurtardığı belirtildi.

Ancak, idari yaptırımlar ve uyarılara rağmen “asılsız çağrı” sorununun devam ettiği aktarılan paylaşımda, şunlar kaydedildi:

“İstanbul 112 Acil Çağrı Merkezlerimizde, 1 Ocak- 31 Ağustos 2025 tarihleri arasında 10 milyon 621 bin 42 adet çağrı karşılandı. Bunlardan 3 milyon 977 bin 852’si vakaya dönüşürken, vakaya dönüşmeyen çağrı adedi 6 milyon 643 bin 190 oldu.

Yılın ilk 8 ayında yapılan aramaların yüzde 62,5’i asılsız çıktı. Asılsız çağrı sorununa rağmen 112 Acil Çağrı Merkezi’ne gelen sağlık çağrılarına ortalama müdahale süresi 9 dakika 25 saniye olarak gerçekleşti. Vatandaşlarımızdan 112 Acil Çağrı Merkezlerini gereksiz aramalarla meşgul etmemelerini rica ediyoruz.”

ASILSIZ ÇAĞRIYA 15 BİN TL CEZA

Mayın ayında Resmi Gazete’de yayımlanan kararla 112 Acil Çağrı Merkezini gereksiz meşgul edenlere  bin 500 TL, asılsız ihbarlarla ekiplerin bölgeye yönlendirilmesi halinde ise 15 bin TL para cezası uygulanıyor. 

• Tarih / Saat: 24 Eylül 2025, 01:08

• Okuma süresi: ~2 dakika

• 

• 24 Eylül 2025 | 01:08 (İstanbul) — Dünya Kalp Günü (World Heart Day) bu yıl “Don’t Miss a Beat” (Ritmi Kaçırma) temasıyla küresel ölçekte farkındalık yaratıyor. Her yıl 29 Eylül’de düzenlenen kampanya; kalp ve damar hastalıklarının önlenmesi, erken tanı, erişilebilir tedavi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılmasını hedefliyor.

  Uzmanlar, kalp hastalıklarının dünyada hâlen en önemli erken ölüm nedenlerinden biri olduğunu; ancak uygun önlemler ve erişilebilir sağlık hizmetleri ile bu ölümlerin büyük çoğunluğunun önlenebileceğini vurguluyor. Dünya Kalp Federasyonu’nun 2025 kampanyası, bireysel davranış değişikliği çağrısına ek olarak politika yapıcıları da hedefleyerek tarama ve tedaviye erişimi güçlendirmeyi amaçlıyor.

  Türkiye’deki çalışmalardan kısa notlar: Yerel sağlık kuruluşları, sivil toplum ve akademi ortaklıklarıyla yürüyüşler, ücretsiz kalp tarama stantları ve halk eğitimleri düzenliyor; bazı kentlerde önemli anıtların kampanya kapsamında kırmızı ışıkla aydınlatılması planlandı. Türkiye’den paylaşılan mesajlar genel küresel temayla uyumlu olarak “kalbi koru” vurgusu yapıyor.

  Günlük hayatta uygulanabilir 8 öneri (uzman özetli):

  1. Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel aktivite.

  2. Günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve; işlenmiş gıdaları sınırlama.

  3. Tuz tüketimini azaltma; paketli gıdalar etiketine dikkat.

  4. Sigara/tütün ürünlerinden uzak durma.

  5. Düzenli kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol kontrolleri.

  6. Alkol tüketimini sınırlama.

  7. Yetişkinlerde 7–9 saat uyku düzeni.

  8. Stres yönetimi (nefes egzersizleri, yürüyüş, sosyal destek).

  Uzmanlardan gelen çağrı: Dünya Kalp Federasyonu’nun “Don’t Miss a Beat” kampanyası, bireyleri günlük koruyucu adımlar atmaya çağırırken aynı zamanda sistemsel çözümler (erişilebilir tarama, erken müdahale, sağlık politikaları) için toplumsal harekete ve imza/şeffaf taleplere dikkat çekiyor.

  FatihDoganMedya için hızlı editör notu / CTA: Okurlara “Yakınınızdaki ücretsiz kalp tarama etkinliklerini bulun” veya “Rutin check-up randevusu al” şeklinde iki CTA (buton) önerin; ayrıca paylaşılabilir kısa infografikler ve yerel etkinlik rehberi (şehir bazlı) ekleyin.