Ayrılık süreci çoğu kişi için oldukça zor olabilir. Bazı alışkanlıklar ise bu süreci daha da zorlaştırır.

Ayrılık sonrası duygularla başa çıkmak ve bu acıyı hafifletmek için yapabileceğiniz birçok şey var. Peki bu süreçte neleri yapmamalısınız? İşte ayrılığın üstesinden gelmeyi zorlaştıran 5 yaygın alışkanlık…

Kendini suçlamak

Yapmadıklarınızı düşünmek veya keşkelerle yaşamak, sizi pişmanlık döngüsüne sokar. Bu, ayrılığı kabullenmeyi zorlaştırır. Duyguları bastırmak ve görmezden gelmek

Hiçbir şey yaşanmamış gibi hayata devam etmek veya bu süreci olduğundan daha basitmiş gibi göstermek kısa vadede işe yarıyor gibi görünse de, uzun vadede duygusal iyileşmeyi engeller. Bastırılan duygular daha güçlü şekilde geri döner.

Partnerin neler yaptığını takip etmek

Eski sevgilinin ne yaptığını takip etmek, onun hayatından kopamamanıza neden olur. Sosyal medyada sürekli profiline bakmak, paylaşımlarını analiz etmek, sizi geçmişte tutar ve duygusal iyileşmeyi geciktirir.

Yalnız kalmayı tercih etmek

Arkadaşlardan veya aileden uzaklaşmak, iyileşme sürecini daha yalnız ve zor hale getirir. Duygusal destek almak, süreci sağlıklı şekilde atlatmanın anahtarı olabilir.

Yeni bir ilişki arayışına girmek

Henüz kapanmamış bir ilişki sonrası hızla başka birine yönelmek, geçici bir rahatlama sağlasa da duygusal boşluğu kalıcı şekilde doldurmaz. Bu da hem yeni ilişkiyi hem iyileşme sürecini zorlaştırır.

Ayrılık konuşmasını beklemek

Hayatınıza devam edebilmek ve yeni bir sayfa açabilmek için ayrılık konuşmasına ihtiyaç duymak, yapılan en büyük hatalardan biri. Aklınızdaki soru işaretlerine ve bu soruların cevaplarına odaklanmak yerine yaşadıklarınızı gözden geçirin ve gerçekten son kez ayrılık konuşması yapmanın gerekli olup olmadığına karar verin.

Scarlett Johansson, Jonathan Bailey, Mahershala Ali’nin başrollerini paylaştığı Jurassic World: Yeniden Doğuş filminin gişe hasılatı açıklandı.

Gareth Edwards’ın yönettiği ve Scarlett Johansson’ın başrol oynadığı Jurassic World: Yeniden Doğuş 2 Temmuz’da ABD’de vizyon girdi.

Variety’nin haberine göre, kült serinin yedinci filmi olan Jurassic World Rebirth, 4 Temmuz’da 6 bin 105 salonda gösterildi ve 26 milyon dolarlık gişe hasılatı elde etti. 2 Temmuz’da vizyona giren film, hafta sonu başlamadan toplam 55,8 milyon dolar kazandı.

Tahminlere göre film, Pazar gününe kadar 140 milyon doların üzerinde bir hasılat elde edecek ve bu sayede film, ABD’de 2025’in yedinci en yüksek hasılatını elde filmi olacak. Filmin yapım bütçesinin, pazarlama hariç, 180 milyon dolar civarında olduğu biliniyor.

SERİNİN EN DÜŞÜK HASILATI

Film her ne kadar bu hafta gişenin zirvesinde olsa da aslında Jurassic World serisinin en düşük hasılatını elde etmiş olacak. İlk Jurassic World (2015) filmi, açılış hafta sonunda 208 milyon dolar hasılat elde etmişti.

Gareth Edwards’ın yönetmen koltuğunda oturduğu ve Scarlett Johansson, Jonathan Bailey, Mahershala Ali’nin başrollerini paylaştığı film, ülkemizde 4 Temmuz’da vizyona girdi. 

Trabzon Kültür Yolu Festivali, ikinci gününde çeşitli etkinliklerle sürüyor.

Festival kapsamında Trabzon Güzel Sanatlar Galerisi’nde Filistinli ressam Sliman Mansour’un Filistin temalı “Ben Yıkılmayacağım” sergisi, sanatseverlerin beğenisine sunuldu. Filistin’in tarihsel belleğini, direniş kültürünü ve kolektif kimliğini sanat aracılığıyla yeniden yorumlayan Mansour, sergisinde 1970’lerden bu yana işgal altındaki bir coğrafyada sanatın hem bir direnç biçimi hem de ulusal kimliğin taşıyıcısı olabileceğini tuvaline yansıtıyor. Trabzon Şehir Müzesi’nde de 12 hattatın oluşturduğu “Selam” temalı ayetlerin geleneksel ve modern üslupla yorumlandığı “Selam Ayetleri” sergisi yer alıyor.

Sanatseverler, sergileri Trabzon Kültür Yolu Festivali boyunca ziyaret edebilecek.