Magazin
Russell Brand tecavüz ve saldırı suçlamalarını reddetti
Tecavüz ve cinsel tacizle suçlanan komedyen ve aktör Russell Brand hakkındaki suçlamaları reddetti.
Dört kadın tarafından tecavüz, cinsel taciz ve saldırı ile suçlanan Russel Brand Londra’da hakim karşısına çıktı. BBC’nin haberine göre, 49 yaşındaki Brand suçsuz olduğunu savundu.
Brand’in 1999’da bir kadına tecavüz ettiği, 2001 yılında Londra’nın Westminster bölgesinde bir kadına saldırdığı, 2004 yılında bir kadına tecavüz ettiği ve 2004-2005 yılları arasında ise bir kadına saldırdığı iddia ediliyor.
Dava, 3 Haziran 2026 tarihinde görülecek.
RUSSEL BRAND KİMDİR? 2006-2008 yılları arasında bir BBC Radio 2’da sunuculuk yapan Brand, yaptığı bir şaka nedeniyle görevinden ayrıldı. Essex’te doğan ve bir stand-up komedyeni olarak kariyerine başlayan Brand, İngiltere’de Big Brother’s Big Mouth televizyon programının sunucusu olarak ün kazandı. Hollywood filmlerinde de rol alan Brand, son yıllarda podcast yayınları yapmaya başladı. Brand, Nil’de Ölüm, Troller, Arthur, Rock of Ages, Army of One, Minyonlar 2:Gru’nun Yükselişi gibi yapımlarda rol aldı. Brand, 2010-2012 yılları arasında ABD’li şarkıcı Katy Perry ile evliydi.
Magazin
Uzman tavsiyesi: Koşmaktan sekiz kat verimli
Bisiklet sürmenin kasları en verimli kuvvet üretme ve enerji tüketme noktasında tuttuğunu belirten uzmanlara göre insan vücudu ve bisiklet arasında ‘mükemmel bir biyomekanik uyum’ var.
Bisiklet, neden yürümekten ya da koşmaktan çok daha kolay?
Uzmanlara göre cevap, vücudumuzla bisiklet arasındaki “mükemmel biyomekanik uyum”da.
Euronews’in haberine göre yürürken veya koşarken vücudumuz aslında kontrollü bir şekilde öne doğru düşer; her adımda bacaklarımızı yerçekimine karşı sallarız.
Bu hareket bile başlı başına enerji tüketir.
ENERJİNİN BOŞA GİTMEDİĞİ HAREKET
Oysa bisiklet sürerken bacaklarınız geniş yaylar çizmez, küçük ve dairesel hareketler yapar.
Her adımda tüm bacak ağırlığınızı yukarı kaldırmak yerine, sadece kalça ve diz eklemlerini döndürerek pedal çevirirsiniz. Bu da ciddi enerji tasarrufu sağlar.
Yürürken her adımda ayağınız yere çarpar; bu küçük çarpışmalar ses ve titreşim olarak hissedilir. Bu da harcadığınız enerjinin bir kısmının ısı ve ses olarak boşa gitmesi anlamına geliyor.
“ÇARPIŞMA YOK, ANİ FREN YOK”
Ayrıca her adımda kendinizi biraz yavaşlatırsınız: ayak yere önde basar, vücut arkadadır; bu da kısa süreli fren etkisi yaratır. Kaslarınız bu yavaşlamayı aşmak için tekrar hız kazanmak zorunda kalır. Bisiklet ise bu sorunlara tekerlekle çözüm getirir. Lastikler, yere çarpmak yerine yüzeye nazikçe temas eder ve süzülerek ilerler. Çarpışma yok, ani fren yok. Pedal çevirdiğiniz güç doğrudan ileri harekete dönüşür.
“ÇOK DAHA VERİMLİ”
Edith Cowan Üniversitesi’nden Biyomekanik Profesörü Prof. Dr. Anthony Blazevich, The Conversation’da kaleme aldığı yazıda şu değerlendirmeyi yapıyor:
“Bisiklet sürmek, yürümekten en az dört kat, koşmaktan ise sekiz kat daha enerji verimli. Bu verimlilik; eklem hareketini azaltması, çarpışma etkisini ortadan kaldırması ve kasların en ideal hızda çalışmasını sağlaması sayesinde oluşuyor.”
Magazin
Oyuncu Emre Törün’e gözyaşlarıyla veda: Son yolculuğuna uğurlandı
Emre Törün, 53 yaşında hayatını kaybetti. Bugün son yolculuğuna uğurlanan ünlü oyuncunun cenaze töreninde duygusal anlar yaşandı.
Magazin
Bunaltıcı sıcaklar için ferahlatan öneriler
Son günlerde etkisini arttıran sıcak havalar günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyor olabilir. İşte bunaltıcı sıcaklarla baş edebilmeniz için öneriler…
-
Gündem1 hafta önce
“DAĞ Plakalı Lüks Araç Çetesi Çökertildi: Aksaray ve Laleli’de 50 Milyar TL’lik Sahte-Siren Operasyonu”
-
Gündem1 hafta önce
Çanakkale’de Kabinde Gizli Çekim Skandalı: Uygunsuz Fotoğrafları Çeken Meslektaşı Olarak Görev Yapan Doktor Tutuklandı
-
Gündem5 gün önce
Ankara’da Kahreden Konteyner İnfazı: Anne Hayatını Kaybetti, 12 Yaşındaki Oğlu Ölü Numarasıyla Kurtuldu
-
Teknoloji7 gün önce
Meta’dan Apple’ın Yıldız Mühendisi Ruoming Pang’a 200 Milyon Dolarlık Rekor Teklif
-
Gündem4 gün önce
Ankara’da Çatıya Çıkma Umuduyla Çıktılar: Yangın Faciasında Anne, Bebek ve Güvenlik Görevlisi Dumandan Zehirlendi
-
Gündem5 gün önce
“Alarm Çalmadı, 3 Can Gitti”: Ankara Yaşamkent Valero Sitesi Yangın Faciasında Alarm Sistemi İhmal Mi Edildi?
-
Gündem1 hafta önce
Pençe‑Kilit Bölgesi’nde Metan Gazı Faciası: Kuzey Irak’ta 12 Mehmetçiğimiz Nasıl Şehit Oldu?
-
Politika1 hafta önce
İsrailli Uzmanlar Uyarıyor: Netanyahu‑Trump Zirvesinde Gizli Mesajlar ve “Alışılagelmedik” Ziyaretin Anatomisi