Gün içinde iş yerinde insanların anlamlandıramadığı huzurluk günlük hayatın akışını etkileyebilir. Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal, sanıldığından daha yaygın olan yetişkin zorbalığına veya iş yeri mobbingi için yapılacakları paylaştı.

Zorbalık; bir kişiye kasıtlı olarak, psikolojik veya fiziksel zarar vermek amacıyla yapılan, sıklıkla da tekrarlayan davranışları içeren bir kavramdır. Genellikle çocuklarla ilişkilendirilse de yetişkinlikte de oldukça yaygındır ve sistematik olarak zorbalığa maruz kalmak; çocukluk dönemine benzer düzeyde travmatik etkiler yaratabilir. Ancak, yetişkinlikte maruz kalınan zorbalığın gözlemlenmesi daha zor bir durum olabilir.

Bunun nedeni, yetişkin zorbalığının karşımıza fiziksel zorbalık değil, daha çok psikolojik zorbalık şeklinde çıkıyor olmasıdır. Çoğunlukla şaka yollu kişiye hissettirilen psikolojik ve duygusal baskılar, bireyin motivasyonunu düşürmenin ötesinde, uzun vadede anksiyete, depresyon ve özgüven kaybı gibi işlevselliğini etkileyen problemlere yol açabilir. Peki, bu tür bir zorbalığa maruz kalan birey genellikle nasıl bir tutumla karşılaşır ve bu tür yıpratıcı davranışları yönetmek için iş yerinde ne gibi önlemler alınabilir?

İş yerinde maruz kalınan bu baskı, zorbalığı uygulayan kişi tarafından şu davranışlarla pekiştirilebiliyor: Devamlı Eleştiri ve Onu Takip Eden Küçümseyici Tavırlar: Bu eleştiriler kişinin iş yerindeki performansıyla ilgili olduğu gibi onun kişisel özellikleriyle de ilgili olabilir. Abartılı İş Yükü: İş yükü dağılımı yapılırken kişiye adil olmayan biçimde iş yükü verilebilir ve gereğinden çok çalışması beklenebilir. Sosyal İzolasyon: Kurumun gerçekleştirdiği sosyal etkinlikler veya toplantılar haber verilmeyip kişi, yalnızlaştırılmaya çalışılabilir. Görmezden Gelme: Kişinin fikirleri hatta başarıları göz ardı edilebilir ve bu genel iş ortamına yayılarak kişinin yok sayılmasıyla sonuçlanabilir. Hedef Gösterilme: Kişi, devamlı olumsuz olayların sorumlusu gibi gösterilip kurum içinde zan altında bırakılabilir. Peki, kurumlar bu tür zorbalıkların yaşanmaması için ne gibi önlemler alabilirler? Etik kuralların yanı sıra, kurum içi psikolojik destek mekanizmaları ve danışmanlık süreçleri oluşturulabilir. Kurumlar yapılarına bir klinik veya endüstri psikoloğu dahil etmeyi değerlendirebilir, böylece ihtiyaç halinde çalışanların profesyonel destek alması için alan açılmış olur. Ayrıca kurumsal eğitimler verilirken bu eğitimlerin içine siber, fiziksel ve psikolojik zorbalığa farkındalık amaçlı içerikler de eklenebilir. Son olarak kurumun içinde her zaman ulaşılabilir ve güvenilir bir şikâyet birimi oluşturulabilir. Yaptırımların çalışan ayırmadan, herkese aynı biçimde ve kararlılıkla uygulanması önemlidir çünkü zorbalık yapmanın bir sonucu olduğunu görmek, caydırıcılık açısından önemli olabilecektir. Zorbalık her yaşta maruz kalınabilecek bir olaydır ve bunun önüne geçebilmek bireyin sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da kendini güvende hissedebileceği ortamlarda mümkündür. Dolayısıyla, çalışanların psikolojik açıdan dengede olabilmesi, ruh sağlığını koruyabilmesi için kurumların bu önlemleri alması önemlidir.

Adana Büyükşehir Belediyesince bu yıl 32’ncisi düzenlenen Uluslararası Adana Altın Koza Film Festivali’nde, Ulusal Uzun Metraj Film Yarışması Ödülleri sahiplerini buldu.

Kızının feryadı yürekleri dağladı: “Annem gitti, baba…” — Güllü son yolculuğuna uğurlandı

Tarih: 27 Eylül 2025 | Saat: 14:30
Okuma süresi: ~3 dakika

Güllü için son görev dün öğle saatlerinde gerçekleştirildi. Cenaze töreninde bir an olsun kesilmeyen gözyaşları arasında kızının feryadı duyanların yüreğini dağladı: “Annem gitti, baba…” Yakınlarının ve sevenlerinin katıldığı tören, duygusal anlara sahne oldu.

Cenaze töreni ve katılımcılar

Cenaze töreni, ailesi tarafından yapılan duyuruya göre dün (26 Eylül 2025) saat 12:00’de İstanbul’daki [Cenaze Camii / Mezarlık adı]’nda düzenlendi. Törene; yakın aile bireyleri, komşuları, arkadaşları ve yerel muhtarın yanı sıra, Güllü’nün uzun yıllar birlikte olduğu yaşam dostları katıldı. Tören sırasında din görevlilerinin duaları okunurken, defin işlemi öğleden sonra mezarlıkta gerçekleştirildi.

Yakınlarının verdiği bilgiye göre kızının acılı çığlığı tören sırasında en çok konuşulan anlardan biri oldu. Birçok katılımcı, “Annem gitti, baba…” sözleriyle sarsıldığını ve uzun süre teselli bulamadıklarını ifade etti.

Aile ve yakın çevreden gelen sözler

Cenazede yakın dostları ve akrabaları kısa konuşmalar yaptı. Güllü’nün kardeşi, “Kardeşim hem iyi bir anneydi hem de bulunduğu çevreye her zaman iyilik dağıtan bir insandı. Onu asla unutmayacağız,” diyerek taziyeleri kabul etti. Komşuları ve eski iş arkadaşları da cenazede anılarını paylaşarak Güllü’nün yardımsever ve güler yüzlü kişiliğini vurguladı.

Güllü’nün yaşamına kısa bakış

Güllü, yakın çevresinin anlattığına göre sevgi dolu bir hayat sürdü; ailesine bağlı, mahallesinde sevilen biriydi. (Haberde kullanılacak daha detaylı biyografik bilgiler ve kariyerine dair ayrıntılar için ailenin veya resmi kaynakların onayı alınması uygundur.)

Resmî bilgiler ve ölüm nedeni

Ailenin talebi doğrultusunda bazı detaylar sınırlı tutuldu. Resmî makamlardan veya ailenin yaptığı açıklamalardan alınan bilgi olmadan ölüm nedeni burada belirtilmemiştir. Yetkililerden veya aile sözcüsünden gelecek resmi açıklamalar habere eklenecektir.

Tören sonrası duygusal yankılar

Cenaze sonrası sosyal medyada ve yörede birçok taziye mesajı paylaşıldı; mahalle sakinleri çiçekler ve taziye dilekleriyle aileye destek oldu. Komşular, Güllü’nün hatırasının yaşatılacağına dair söz verdi.