Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Sağlık

Doktor açıkladı: Kahvenin içine ekleyince antioksidan deposuna dönüşüyor

Yayımlandı

üzerinde

Antioksidanlar, vücuttaki sağlıklı hücrelere zarar verebilen serbest radikalleri etkisiz hale getiriyor. Serbest radikallerin yol açtığı oksidatif stres, kalp hastalıklarından kansere, Alzheimer’dan diyabete kadar pek çok rahatsızlığın gelişiminde rol oynayabiliyor. Uzmanlara göre tarçın, meyve ve sebzeler gibi antioksidan açısından zengin gıdalar tüketmek, bu riski önemli ölçüde azaltabiliyor.

Dr. Sethi’nin kahve için önerdiği takviyeler yalnızca tarçınla sınırlı değil. Uzmanın listesinde:

Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sağlık

Deodorant kullanmak zararlı mı? Doğru bilinen yanlışlar var

Yayımlandı

üzerinde

Sonuç olarak, deodorant ve ter önleyiciler çoğu kullanıcı için güvenli sayılır. Hassas ciltli kişiler dikkat etmeli, ürün talimatlarına uygun ve ölçülü kullanım önem taşıyor.

Okumaya Devam Et

Sağlık

Kalp doktoru açıkladı: Kalp krizinin en erken 4 belirtisi

Yayımlandı

üzerinde

Kalp krizi denince akla ilk gelen göğüs ağrısı olsa da uzmanlar farklı işaretlere dikkat çekiyor. Günlük işlerde nefes darlığı, gelip giden göğüs ağrısı, olağandışı yorgunluk en önemli kırmızı alarmlar arasında. Kadınlarda ise bulantı, hazımsızlık, baş dönmesi ve bayılma gibi şikayetler ön plana çıkıyor.

Kalp sağlığını tehdit eden diğer beklenmedik uyarılar ise şöyle sıralanıyor:

Okumaya Devam Et

Sağlık

Belirtileri teşhisi zorlaştırabiliyor: Covid-19’un yeni varyantları Nimbus ve Stratus hakkında neler biliniyor?

Yayımlandı

üzerinde

Bulaşma şekilleri ise önceki Covid-19 varyantlarıyla aynı. Virüs, öksürük, hapşırık ve solunum yoluyla havaya karışan damlacıklar üzerinden insandan insana geçiyor. Uzmanlar, özellikle kalabalık ve kapalı ortamlarda maske, hijyen ve havalandırma önlemlerinin hâlâ önemli olduğunu hatırlatıyor.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar