Magazin
Dermatolog açıkladı: Güneş kremi seçerken mutlaka dikkat etmeniz gerekenler
Yaz aylarında artan güneş ışınları, cilt sağlığı için ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, güneş kremi kullanımının sadece plajda değil, günlük hayatta da ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor.
Peki güneş kreminde kaç faktör güçlü bir koruma sağlar?
Dr. Akintilo, günlük kullanım için SPF 30’un yeterli olabileceğini ancak uzun süre güneşe maruz kalacaksanız, SPF 50 tercih etmeniz gerektiğini söylüyor. Uzman isim, güneş kreminin kapalı havalarda bile kullanılması gerektiğinin de altını çiziyor.
Kimyasal güneş kremleri, UV ışınlarını emerek ısıya dönüştürür. Mineral güneş kremleri ise bu ışınları cilt yüzeyinde yansıtarak engeller.
Mineral kremler, gözenekleri tıkama ve ciltte tahrişe yol açma ihtimali daha düşük olduğu için hassas ciltler için daha uygundur. Fakat eğer kimyasal güneş kremi tercih ediyorsanız, avobenzone ve oxybenzone içeren ürünleri satın almanız daha doğrudur.
ABD’li dermatoloğa göre, eğer lazer ya da ışık tedavisi gördüyseniz, güneşe karşı ekstra dikkatli olmalısınız. Bu tür durumlarda gölgede yürümeye çalışın ve en az SPF 30 içeren geniş spektrumlu bir güneş kremi tercih edin.
Bazı makyaj ürünleri, SPF içerse de genellikle bu oran 10–15 SPF civarındadır. Bu koruma seviyesi tek başına yeterli değildir, mutlaka makyajdan önce güneş kremi uygulanmalıdır.
Güneş kremlerine şüpheyle yaklaşan biriyseniz Japonya veya Kore menşeli ürünleri tercih edebilirsiniz. Bu ürünler, genellikle UVA ve UVB ışınlarına karşı yüksek koruma sağlayan, hafif dokulu seçeneklerdir. Ancak ürünün “non-komedojenik” yani gözenekleri tıkamayan bir formüle sahip olduğundan emin olun.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Tarihi geçmiş güneş kremlerini kullanmayın. Etkinliği azalmış olabilir. Açıldıktan sonra ürünler genellikle bir yıl içinde tüketilmelidir.
Ev yapımı güneş kremlerinden kaçının. Cilt için zararlı maddeler içerebilir.
Güneş yanıklarını hafife almayın. Soğuk kompres, ibuprofen ve aloe vera gibi basit tedavi yöntemleri de cildi rahatlatabilir.
Açıklaması
Survivor yıldızı Nagihan Karadere kazançlarını ilk kez açıkladı: bölüm başı ücret, ödüller; İstanbul Sancaktepe’de ev ve araba kazandığını anlattı.
Giriş — Haber özeti
Survivor’ın dikkat çeken yarışmacısı Nagihan Karadere, yaptığı son röportajda yarışmadan elde ettiği gelir ve ödülleri ilk kez detaylı şekilde anlattı. Karadere, bölüm başı ücret aldıklarını, çok kazandığını; Survivor’dan bir ev ve bir araba kazandığını söyledi.
Nagihan’ın sözleri — ne dedi?
Sunucu Esra Sönmezer’in “Survivor’dan iyi para kazanabildin mi?” sorusuna Karadere, “Çok kazandım, güzel kazandım. Rakam vermeyeyim ama güzel kazandım. Bölüm başı alıyoruz. Ödüller de alıyoruz. Ben mesela İstanbul Sancaktepe’de bir ev kazandım, Murat Ceylan’la ortak kazanmıştık. Haklarımızı birbirimize sattık, ben Murat’a sattım. Ayrıca araba kazandım, onu da sattım. Boşanma sürecindeydim, arabayı kullanamayacağım için satıp evime harcadım” şeklinde yanıt verdi.
Kazanç yapısı — neye dikkat edilmeli?
Karadere, Survivor katılımcılarının yalnızca final ödülüyle değil, bölümler için aldıkları ücretler ve yarışma içi sponsorluk/ödül kazanımlarıyla da gelir elde ettiğini vurguladı. Bu, programdan sağlanan doğrudan nakit ödemeleri yanında, ürün/konut/araç gibi ödüllerin de mümkün olduğunu gösteriyor.
Kısa biyografi — neden konuşuluyor?
Nagihan Karadere, sadece Survivor performansıyla değil aynı zamanda atletizm geçmişiyle de tanınıyor; 400 metre engellide Türkiye’yi temsil etmiş bir sporcu olarak biliniyor. Survivor’daki performansı ve açıklamaları medyada geniş yankı buluyor.
Analiz — ne anlıyoruz?
-
Medyada yer alan ifadelere göre Karadere’nin Survivor’dan elde ettiği kazanç sadece nakit değil; gayrimenkul ve araç ödülleri de içeriyor. Bu ayrıntı, yarışmanın para-dışı ödüllerinin de yarışmacıların finansal durumunu etkilediğini gösteriyo
Son dönemde verdiği kilolarla gündemden düşmeyen Deniz Seki, şimdilerde tatilin tadını çıkarıyor. Marmaris Söğüt’e giden ünlü şarkıcı, tekneden pozları takipçileriyle paylaştı.
MasterChef’te yeni sezon heyecanı sürüyor. 9 Ağustos Cumartesi yayınlanan yeni bölümünde; yedeklerden bir kişi ana kadroya seçildi. İşte MasterChef’te dün akşam yaşananlar…
Sındırgı (Balıkesir) 6.1 Mw Depremi — 10 Ağustos 2025, 19:53:47 TSİ: Teknik Detaylar, Etkiler ve Güvenlik Rehberi
Nagihan Karadere: “Survivor’dan Ev ve Araba Kazandım” — Kazançlarını Sıraladı, Tüm Detaylar
Tekirdağ’da tarım arazisinde başlayan yangın tül fabrikasına sıçradı
“DAĞ Plakalı Lüks Araç Çetesi Çökertildi: Aksaray ve Laleli’de 50 Milyar TL’lik Sahte-Siren Operasyonu”
Bolu Kartalkaya’daki yangın faciasından yeni detay! Otelin genel müdürünün savunması ortaya çıktı: ‘İkaz butonuna basamadım’
Eskişehir’de Ormanlık Alanda Yakılarak Öldürülen 30 Yaşındaki Kadın Dehşeti: Sadece Saç ve Kemik Kaldı
-
Gündem1 hafta önceFoça’yı Şoke Eden Kayıp: “Efsane Başkan” Ahmet Nihat Dirim’in Oğlu Kerem Dirim Sazlıkta Ölü Bulundu – Vücudunda Derin Kesikler Tespit Edildi!
-
Spor6 gün önceKaşoba FK, Kızıldağ Yaylası Köylerarası Turnuvasında Penaltılarla Rakibini Eleyerek Yarı Final Biletini Kapıyor
-
Gündem1 hafta önce“Banyoda Boğazından Bıçaklanarak Öldürüldü: Trans Birey Nida Nazlıer Cinayeti ve Ardındaki Gerçekler”
-
Ekonomi5 gün önceİş İnsanlığı Halit Yukay, Lüks Yatıyla Denizde Kayboldu: Parçalanmış Yat Marmara Adası Açıklarında Bulundu
-
Spor6 gün önceFenerbahçe’nin Şampiyonlar Ligi Play-Off Turundaki Muhtemel Rakibi Belli Oldu: Nice-Benfica Kazananı
-
Gündem6 gün önceYürekleri Dağlayan Cinayet: Cezaevinden İzinli Çıkan Koca, Eşini Canlı Canlı Yaktı
-
Spor5 gün önceJose Mourinho Canlı Yayında Gözyaşlarını Tutamadı: Jorge Costa’nın Ölüm Haberi Futbol Dünyasını Sarstı
-
Spor6 gün önceBenfica’dan Şok Karar: Kerem Aktürkoğlu’nu Fenerbahçe’ye Satmaktan Vazgeçti!