Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Sağlık

Kalp doktoru açıkladı: Çok az bilinen 5 alışkanlık kalbin doğal ilacı

Yayımlandı

üzerinde

Bu alışkanlıklar güçlü olsa da, tutarlılık ve farkındalıkla bir araya geldiklerinde en iyi şekilde çalışırlar.

Hiçbir alışkanlık tek başına sihirli bir hap gibi davranmaz; ancak birlikte, nazik, sürdürülebilir ve doğanın ritmine derinden kök salmış bir yaşam tarzı oluştururlar.

Vücut baskıya değil, sabra en iyi şekilde yanıt verir. Bu nedenle, ister beş dakika dışarı çıkmak, ister telefonda bir makarayı atlamak veya saat on bire gelmeden uyumak olsun, bu küçük eylemler çok daha büyük bir şeyin ağırlığını taşır: görülen, desteklenen ve güvende hisseden bir kalp.

Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sağlık

İstanbul’da bayramın ikinci günü bilançosu

Yayımlandı

üzerinde

İstanbul İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Abdullah Emre Güner, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, “Bugün, İstanbul’da trafik kazaları nedeniyle 70 vatandaşımız, kurban kesimi sırasında yaşanan kazalar nedeniyle 814 vatandaşımız hastanelere başvurdu. Bayramın ikinci gününde tüm yaralılara acil şifalar diliyor, dikkatli ve tedbirli olmayı hatırlatıyoruz.” ifadelerini kullandı.

Okumaya Devam Et

Sağlık

Bilim insanları açıkladı: HIV tedavisinde yeni yöntem

Yayımlandı

üzerinde

Avustralya’nın Melbourne kentindeki Peter Doherty Enfeksiyon ve Bağışıklık Enstitüsü’nden bilim insanları, HIV’i insan vücudunda tamamen ortadan kaldırmaya yönelik bir adım attı. Araştırmanın temeli, Covid-19 aşılarıyla tanınan mRNA teknolojisine dayanıyor. Bilim insanları, özel olarak formüle ettikleri yağ kapsüllerine yerleştirdikleri mRNA’yı, HIV’in saklandığı beyaz kan hücrelerine ulaştırdı. Bu mRNA, hücrelere virüsü açığa çıkarmaları yönünde sinyal gönderiyor.

Çalışmada, ‘LNP X’ adı verilen yeni nesil nanoparçacık tasarımının bu hücreler tarafından kabul edildiği gösterildi. Bu hücreler, önceki nesil nanoparçacıkları almıyordu ve HIV’in burada gizlenmesi tedaviyi engelliyordu.

Okumaya Devam Et

Sağlık

Yumurtadan ıspanağa: A vitamininden K vitaminine kadar doğal besin kaynakları

Yayımlandı

üzerinde

Tiamin (B1), riboflavin (B2), niasin (B3), pantotenik asit (B5), piridoksin (B6), biotin (B7), folat (B9) ve kobalamin (B12) gibi B vitaminleri birlikte B vitamini kompleksi olarak bilinir.

Enerji üretimini, kırmızı kan hücresi oluşumunu ve beyin fonksiyonunu desteklerler. Eksiklikleri yorgunluğa, kansızlığa veya nörolojik sorunlara neden olabilir.

B vitamini açısından zengin gıdalar: Kahverengi pirinç ve yulaf gibi tam tahıllar, avokado, muz, ıspanak, somon, sığır eti, yumurta, güçlendirilmiş tahıllar ve besleyici maya.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar