Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Magazin

60 yaşında sağlıklı yaşamını buna borçlu: Hastalıklardan korunmasının sırrıymış

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

60 yaşında sağlıklı yaşamını buna borçlu: Hastalıklardan korunmasının sırrıymış

Eskişehir’de 60 yaşında bisikleti hayatının merkezine koyan Atilla Yahşi, bu sayede birçok hastalıktan korunduğunu ve sağlıklı yaşam sürdüğünü dile getirdi.

Atilla Yahşi; çocukluğundan beri süregelen bisiklet tutkusuyla şehrin her yerine bisikletle gittiğini belirtti. Düzenli olarak yüzme de yapan Atilla Yahşi, sağlık kontrolünde değerlerinin oldukça iyi çıkması ile doktorunu da şaşırttığını kaydetti.
Sağlıklı yaşamın sırrını bisiklet sürmeye bağlayan Yahşi, 2 arabası olsa da kullanmayı tercih etmiyor. Yaklaşık 26 senedir düzenli yüzen ve bisiklet süren Yahşi, bel hastalığını sporla atlattığını aktardı.
Çocukken abisi ile merkezden Alpu ilçesine kadar bisikletle gittiklerine dikkat çeken Yahşi, “Çocukken tornet denilen bilyalı bisikletimiz vardı, üç tekerlekli bisikletimiz yoktu. Biraz büyüyünce 10 yaşındayken Bulgaristan’dan Türkiye’ye bisikletler gelmişti, çok ağırlardı.
O bisikletleri hiç unutmam. Abim o ağır bisikletlerle beni merkezden Alpu’ya kadar götürürdü. Benim kayınpederim de 70 yaşına kadar bisiklet kullandı. Kentin her yerine bisikletle gidiyorum.
Yıllarca bu şekilde çalıştım. Yaklaşık 26 yıldır hem düzenli yüzüyorum hem de bisiklet sürüyorum. Evimden Yenikent’e ne kadar yokuş varsa hepsini çıkıyorum. Ardından yüzmeye gidip 2 buçuk kilometre durmadan yüzüyorum. Bisikletle ofise gidiyorum, günde yaklaşık 30 kilometre yol yapıyorum” dedi.
Atilla Yahşi, bisiklet kullanmanın her halükarda kârlı olduğunu vurgulayarak, “Geçtiğimiz yıllarda doktora kontrole gittim o dönem bisiklete kısa bir süre ara vermeme rağmen değerlerim oldukça iyi çıktı. Doktor genç olmasına rağmen, kendi değerlerinin bile bu kadar iyi çıkmayacağını söyledi. Doktor sporla uğraştığım için değerlerimin iyi olduğunu ve devam etmemi dile getirdi. Ayda 300 ila 500 kilometre pedal basıyorum diyebilirim. Benim 2 tane arabam var ama acil bir şey olmadığı sürece kullanmayı tercih etmiyorum. Bisiklet bana şehir trafiğinde zaman kazandırıyor, sağlığımı koruyor. Bisiklet kullanmak her halükarda karlı oluyor. Bisiklet sürerken kendi hayatımda bir şeyleri çözdüğümü hissediyorum, nefesim açılıyor. Mustafa Kemal Atatürk’ün de dediği gibi ‘Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur ‘sözü çok doğrudur. Bel hastalığımı düzenli yüzerek atlattım ve belim güçlendi. Bisiklet sürmeyi herkese tavsiye ederim” diye konuştu.
Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Magazin

Serra Pirinç’in Tatili Devam Ediyor: Bodrum Yalıkavak’ta Güneşin ve Denizin Keyfini Çıkarıyor

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Serra Pirinç’in Tatili Devam Ediyor: Bodrum Yalıkavak’ta Güneşin ve Denizin Keyfini Çıkarıyor.

Tarih: 18 Temmuz 2026
Saat: 18:45

Yaz sezonunu Çeşme’de açan ünlü oyuncu Serra Pirinç, soluğu bu kez Bodrum Yalıkavak’ta aldı. Habertürk’ten Atakan Makar’ın haberine göre; güneşin ve denizin tadını doyasıya çıkaran Pirinç, Yalıkavak’taki bir plajda objektiflere takıldı.

Serra Pirinç, sıcak havadan bunalan iskeledeki merdivenlerden kendini Ege’nin serin sularına bıraktı. Siyah bir mayo tercih eden oyuncunun, denize girerkenki keyifli anları kameralara yansıdı.

Sezonu Çeşme’de açtıktan sonra rotasını Bodrum’a çeviren Pirinç’in tatili hız kesmeden devam ediyor. Oyuncunun dinlendirici tatil anları, sosyal medyada da kısa sürede gündem oldu.

Bodrum Yalıkavak’ın gözde plajlarından birinde güneşlenen ve denizin keyfini çıkaran Serra Pirinç, yaz tatilinin tadını çıkarmaya devam ediyor.

Okumaya Devam Et

Magazin

Ünlülere uyuşturucu operasyonunda yeni dalga. 5 kişi tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildi

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Ünlülere uyuşturucu operasyonunda yeni dalga. 5 kişi tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildi

Tarih: 16 Temmuz 2026 | Saat: 23:30

FatihDoğanMedya 

İstanbul’da ünlü isimlere yönelik yürütülen uyuşturucu soruşturmasında yeni bir dalga yaşanıyor. Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturma kapsamında aralarında şarkıcılar Sıla Gençoğlu ve İlyas Yalçıntaş ile yapımcı Mehmet Fatih Aksoy’un da bulunduğu 25 kişi hakkında gözaltı kararı verildi.

Soruşturma, toplum sağlığı ve güvenliğini tehdit eden uyuşturucu maddeyle mücadele kapsamında başlatıldı. Başsavcılık açıklamasında, kamuoyunda sanatçı, oyuncu, iş adamı ve işletmeci sıfatlarıyla tanınan şüphelilerin uyuşturucu ve uyarıcı madde kullandığı, kullanımını kolaylaştırdığı veya yer temin ettiğine dair makul şüpheyi destekleyen delillere ulaşıldığı belirtildi.

Gözaltına Alınan İsimler

Operasyon kapsamında gözaltına alınan isimler arasında şunlar yer alıyor:

· Sıla Gençoğlu (Şarkıcı)
· İlyas Yalçıntaş (Şarkıcı)
· Mehmet Fatih Aksoy (Yapımcı)
· Ateş İnce
· Şefik Ömer Dolman
· Aybüke Albere
· Ayşe Nur Balcı
· Buğra Balkaya
· Burak Çelik
· Büşra Tatar (Canbaz)
· Cenk Çöteli
· Feyza Cihan
· Hilal Zeynep Hedbe
· İrem Haznedar
· Kübra Altay
· Melis Selçukoğlu
· Oğuz Alp Güler
· Orhan Yıldız
· Öner Faruk Işık
· Ümit Aslan
· Volkan Büyükhanlı
· Akın Altan
· Asude Mercan

Ayrıca şarkıcı Yaşar İpek’in kardeşi Eylem İpek Şafak ve eşi Gökhan Şafak da gözaltına alınan isimler arasında.

Sağlık Kontrolü ve Adli Tıp Süreci

Gözaltına alınan şüpheliler, İstanbul İl Jandarma Komutanlığı’ndaki sorgularının ardından Seyrantepe Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde sağlık kontrolünden geçirildi. Kontrollerin ardından şüpheliler, uyuşturucu madde kullanımının tespiti amacıyla kan ve saç örnekleri alınmak üzere Adli Tıp Kurumu birimlerine sevk edildi.

5 Kişi Tutuklama Talebiyle Mahkemeye Sevk Edildi

Adliyeye sevk edilen şüphelilerden 5 kişi hakkında tutuklama talebinde bulunuldu. Tutuklama talebiyle nöbetçi sulh ceza hakimliğine sevk edilen isimler şöyle:

· Ayşe Nur Balcı
· Öner Faruk Işık
· Şefik Ömer Dolman
· Orhan Yıldız
· İlyas Yalçıntaş

Adli kontrol talebiyle serbest bırakılan isimler ise:

· Aybüke Albere
· Feyza Cihan
· İrem Haznedar
· Ateş İnce
· Sıla Gençoğlu
· Gökhan Şafak
· Asude Mercan
· Buğra Balkaya
· Hilal Zeynep
· Volkan Büyükhanlı
· Büşra Tatar

Mehmet Fatih Aksoy ve Hazal Eylem İpek Şafak ise jandarma ve Adli Tıp Kurumu işlemlerinin ardından serbest bırakıldı..

İlyas Yalçıntaş’tan Açıklama

Gözaltına alınan İlyas Yalçıntaş, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, hakkındaki iddialara yanıt verdi. Yalçıntaş, “Bugün adımın geçtiği bir soruşturma kapsamında gözaltına alındım. Hukuki süreç devam ettiği için ayrıntılı açıklama yapmam doğru olmayacaktır. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki bazı haberlerin aksine, evimde herhangi bir yasaklı madde bulunmamıştır” dedi.

Haberlerde yer alan hassas terazi iddiasına da değinen ünlü şarkıcı, “Haberlerde bahsedilen ‘hassas terazi’ ise kalori ve beslenme takibi için kullandığım ve mutfak tezgahında açık bir şekilde duran tamamen yasal ve sıradan bir mutfak terazisidir” ifadelerini kullandı. Yalçıntaş, yargı sürecine güveninin tam olduğunu belirterek, “Gerçeklerin en kısa sürede ortaya çıkacağına inanıyor, kamuoyundan süreç sonuçlanana kadar sağduyu ve anlayış bekliyorum” dedi.

Soruşturmanın Geçmişi

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın ünlülere yönelik yürüttüğü uyuşturucu soruşturması 8 Ekim 2025 tarihinden bu yana devam ediyor. Soruşturma kapsamında müzisyen, menajer ve iş insanı gibi kamuoyunun tanıdığı birçok isim ifade vermiş ve uyuşturucu testi için kan ile saç örneği vermişti.

Okumaya Devam Et

Magazin

Son Dakika: Tiyatro Sanatçısı Levent Üzümcü Hakkında Ev Hapsi Kararı

Yayımlandı

üzerinde

FatihDoğanMedya – Hızlı, Tarafsız, Güvenilir Haber

Son Dakika: Tiyatro Sanatçısı Levent Üzümcü Hakkında Ev Hapsi Kararı

Tarih: 16 Temmuz 2026 | Saat: 20:55

DHA

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın yürüttüğü soruşturma kapsamında gözaltına alınan ünlü tiyatro sanatçısı Levent Üzümcü, ev hapsi şartıyla serbest bırakıldı.

Sosyal medya hesabından yaptığı bir paylaşım nedeniyle hakkında soruşturma başlatılan Levent Üzümcü, dün gece Balıkesir’in Burhaniye ilçesinde jandarma ekiplerince gözaltına alındı. Sanatçı, saat 02:43’te X hesabından “Gözaltına alınıyorum” paylaşımıyla durumu duyurdu.

İstanbul’a getirilerek Çağlayan Adliyesi’nde savcılık ifadesi veren Üzümcü, “halkı kin ve düşmanlığa tahrik” suçlamasıyla tutuklama talebiyle nöbetçi sulh ceza hakimliğine sevk edildi. Mahkeme, sanatçı hakkında tutuklama yerine ev hapsi kararı verdi.

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’ndan yapılan açıklamada, Üzümcü’nün “@LeventUzumcu” rumuzlu X hesabı kullanıcısı olduğunun tespit edildiği ve bu kapsamda gözaltına alındığı belirtildi.

Levent Üzümcü kimdir?

6 Temmuz 1972’de İzmir’de doğan Levent Üzümcü, Eskişehir Anadolu Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Oyunculuğu Bölümü’nden mezun oldu. Kariyeri boyunca Bursa Devlet Tiyatrosu, İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları (İBBŞT) ve kurucusu olduğu İstanbul Halk Tiyatrosu’nda çok sayıda oyunda rol aldı. Geniş kitlelerce “Avrupa Yakası” adlı popüler komedi dizisindeki rolüyle tanınan Üzümcü, Ağustos 2024’ten bu yana İzmir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları Genel Sanat Yönetmenliği görevini yürütüyor.

Sanatçı daha önce de siyasi söylemleri nedeniyle gündeme gelmiş, 2015 yılında Gezi Parkı protestolarına verdiği destek gerekçe gösterilerek İBB Şehir Tiyatroları’ndan uzaklaştırılmış, 2020 yılında mahkeme kararıyla görevine dönmüştü.

Gelişmelerle ilgili olarak sanatçının avukatı Uğur Poyraz’ın henüz resmi bir açıklama yapmadığı öğrenildi.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar