Özellikle zencefil, ginseng ve propolis içeren macunlar hem vücut direncini artırıyor hem öksürüğe iyi geliyor hem de balgam söktürüyor. Kara mürver bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Hem ÅŸurup olarak içilebiliyor hem de pekmez ÅŸeklinde tüketiliyor” ifadelerini kullandı.
“HATMÄ° ÇİÇEĞİNÄ° SÃœTLE KAYNATIN”
VatandaÅŸlara kış boyunca bazı bitkileri düzenli kullanmalarını tavsiye eden AydoÄŸar, “Kış boyunca ebe gümeci, hibiskus, hatmi çiçeÄŸi, adaçayı, ıhlamur kullanılabilir. Bu bitkileri kış boyunca hayatınızda bulundurmanız gerekiyor. Hatmi çiçeÄŸini sütle kaynatıp içerseniz boÄŸaza birebir iyi gelir. Öksürüğe iyi gelir, balgam söktürür. DiÄŸer bitkileri sütle deÄŸil, normal ÅŸekilde demleyip içebilirsiniz ama hatmi çiçeÄŸini mutlaka sütle kaynatın” ÅŸeklinde konuÅŸtu.
