Bağışıklığı çelik gibi güçlendiriyor: Her gün nasıl tüketmelisiniz?
Haberi sesli dinleyebilirsiniz
00:00
--:--
GÜNLÜK TÜKETİM İÇİN ÖNERİLER
Beslenme uzmanları, kiviyi günlük rutine dahil etmek için pratik öneriler sunuyor:
Sabah shot’ı: 1 kivi, su, zencefil ve limon ile hazırlanan kısa bir smoothie.
Baharatlı dilimler: Yuvarlak kesilen kivi üzerine acı biber tozu serpilerek hafif bir atıştırmalık.
Kahvaltı kaselerinde: Yulaf, chia veya müsliyle kombinlenerek tat dengesi sağlanabilir.
