Daha fazla hava durumu tahmini: 15 günlük hava durumu İstanbul
Bizimle İletişimde Kalın

Sağlık

Dünyanın en sağlıklı meyvelerinden biri: Bilim ne diyor?

Yayımlandı

üzerinde

Bu özelliğiyle limonlar, bağışıklık sistemini güçlendirme, demir emilimini artırma, sindirim sistemini destekleme ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynuyor.

Limonların sağlığa faydaları bununla sınırlı değil. Doğası gereği asidik olan limonlar, metabolize edildikten sonra vücudu alkalileştirerek pH dengesini korumaya yardımcı oluyor. Bu da genel metabolizmanın düzenlenmesi ve bağırsak sağlığının iyileştirilmesi anlamına geliyor.

Okumaya Devam Et
Yorum yapmak için tıklayın

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sağlık

Jinekoloji muayenesine “evlilik” şartı iddiası: Sağlık Bakanlığı’ndan yalanlama

Yayımlandı

üzerinde

Açıklamada, “Merkezi Hekim Randevu Sistemi hiçbir ayrım gözetmeksizin hizmet vermekte olup, kadın hastalıkları ve doğum polikliniklerine randevu alımında medeni duruma bağlı herhangi bir kısıtlama söz konusu değildir.” denildi.

Randevu oluşturabilmesi için muayene odalarının niteliklerine göre bazı ek bilgiler eklenebileceği söylenirken, “Bu uygulama, bir kısıtlama ya da kural değildir. Bazı hastanelerin sistemlerinde açıklayıcı bilgiler, vatandaşların doğru polikliniğe yönlendirilmesini sağlamak amacıyla yer almaktadır.” denildi.

Bu tür ek bilgiler birçok branş için geçerli olduğu da söylendi .

Okumaya Devam Et

Sağlık

Kalp yetmezliği belirtisi: Görmezden geliniyor ama uyarı işareti

Yayımlandı

üzerinde

Konjestif kalp yetmezliği (KKY), kalp yetmezliği olarak da bilinir, kalp kasının zayıfladığı ve vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kan pompalayamadığı bir durumdur. Durum geri döndürülemez veya tedavi edilemez olsa da diyet, ilaçlar ve yaşam tarzı değişikliği ile yönetilebilir. Konjestif kalp yetmezliği (KKY) olan çoğu insan, kalplerine en iyi şekilde bakmaları ve ilaçlarını ihmal etmemeleri koşuluyla uzun yıllar sağlıklı bir yaşam sürer. Bunun için, özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz, obeziteyle mücadele ediyorsanız, yüksek tansiyonunuz, diyabetiniz varsa veya ailenizde kalp hastalığı varsa, her yıl kalbinizi kontrol ettirmeniz önemlidir. Bunun dışında, kalbinizin başarısız olduğuna dair bazı erken belirtiler de vardır, bu nedenle bunlara dikkat edin..

Okumaya Devam Et

Sağlık

Uzun ömrün altın anahtarı: Yaşam süresini onlarca yıl uzatabilir

Yayımlandı

üzerinde

Araştırmalar, güçlü sosyal ilişkilerin yaşam süresini uzattığını, kalp hastalıkları riskini azalttığını ve genel yaşam memnuniyetini artırdığını gösteriyor. Arkadaşlarla geçirilen kaliteli zaman, yalnızlık hissini azaltarak hem ruhsal hem de fiziksel sağlığa katkı sağlıyor.

Uzmanlar, sağlıklı yaşam yolculuğunun ani değişikliklerden ziyade sürdürülebilir alışkanlıklarla desteklenmesi gerektiğini vurguluyor. Her gün yapılan küçük ama tutarlı değişiklikler, uzun vadede büyük farklar yaratıyor. Kısa bir yürüyüş, besleyici bir öğün, kaliteli bir uyku ya da sevdiklerinizle geçirilen zaman, sağlıklı bir geleceğe yatırım anlamına geliyor.

Okumaya Devam Et

Çok Okunanlar